防曬產品係數測試報告彙整(2024年)從2014年起，自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的，像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值，實際上沒有做，只用機器測試的數據來充當，但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷，但多數廠商並沒有完整標示

邱品齊皮膚科醫師

2023-04-27

#防曬 #檢測 #防曬係數

有些父母給孩子的不是愛，而是“投資”儘管父母向子女表達愛的方式可能有多種，但愛本身的利他特性，在塑造孩子未來健康幸福方面的力量是無可替代的。如果你現在，或者未來願意選擇為人父母，我們也許可以努力幫助孩子成為健康和快樂的人~ 你身邊有遇到過「投資型」育兒理念嗎？你對此的感受又是什麼呢？快來評論區和我們聊聊吧~

飯糰@亮亮

2023-08-29

#父母 #孩子 #教育

孩子不是你的人生證明│愛‧子+我的鯨魚老爸 The Son/The Whale (2022)第95屆奧斯卡最佳男主角眾望所歸頒發給<我的鯨魚老爸>中的布蘭登‧費雪（Brendan Fraser），縱使他的演技無庸置疑，獲獎卻有種角色設定助攻的味道，相較於同年的<愛‧子>主角同樣是因情人離開原先婚姻的中年男子，親子間也因此種下心結，這兩部片彷彿有著鏡像關係，凸顯劇情側重與主題深度的不同，不禁

hashtalkmovies

2023-03-30

#親情 #離婚 #同性

不是孩子不乖是父母不懂Parenting from the Inside out 「我明明就很想要好好愛孩子，可是總會不知道為什麼就火山爆發、情緒潰堤?」、「孩子講都講不聽，大哭大鬧的行為總是惹得我更容易崩潰…」各式各樣的教養書總在指導著身為父母的我們，該如何和孩子應對與互動，才能夠增進與孩子的親密感、也協助孩子在情緒

Eileen Lee

2023-02-24

#教養 #腦科學 #讀書筆記

孩子不是不離婚的藉口，不離婚反而害到孩子？根據調查，父母感情不睦沒離婚的家庭，孩子在成長過程中有更高的機率被灌輸偏差的觀念甚至不慎走偏。反而不少離婚家庭的孩子很上進，也沒有如父母擔心那般不信任家庭或對婚姻產生陰影。孩子很聰明，就算沒說出來，一定也感受到家庭不和諧，千萬不要心存僥倖認為不離婚也沒關係。

律師咖啡廳

2023-02-06

#監護權 #扶養費 #探視權

孩子的情緒，不是父母的責任要修成好心情「當孩子情緒失控，但趕著出門、趕著重要事情時，怎麼辦？」這是我在工作中，最常被問到的問題。孩子亂發脾氣時，孩子卡在情緒中，找方式，讓孩子動一動，讓孩子練習不卡在當下情緒裡，運用這個原則: 「動起來可讓孩子穩定下層情緒腦，並開始連結上層理性腦」協助孩子一次又一次建立調節情緒的大腦迴路。比如:

小鹿散步身心工作

2022-09-06

孩子與父母之間不是相欠債，是互相學習夥伴家庭、老公、孩子都是已婚朋友們之間聊不完的話題。跟好友麗滋聊到她女兒妞妞這幾天不吃飯的事，聊到後來，麗滋有感而發的說：「小孩是人生最難修的課題。」我想到之前跟另一位好友聊到孩子的事時，最終的結論是「孩子，其實是父母學習的對象」，也有感而發起來回了麗滋：「小孩是我們當父母的老師！」

讓心跟著飛揚

2022-06-22

#親子日常 #親子

孩子不是你的附屬品，放手讓彼此過的更快樂在剛生完小孩的1-2年，我花了非常多的時間在孩子身上，那時候甚至覺得跟幾乎是共同體，幾乎將所有的時間與力氣都花在孩子身上，將孩子的一切都看的非常的重，有時候重到變成一種無形的壓力

Gimmy媽咪

2022-06-07

不是孩子不乖，是父母不懂最近閱讀了丹尼爾席格（腦神經專家）的書。內容提到：易怒、不耐煩是「過去包袱」的行為表象，正視它才能不受操控。當我們心煩意亂時，總是試圖去控制孩子的情緒和行為，但事實上，引發我們情緒的往往不是孩子的行為，而是受自身的內在經驗所綑綁。 1、掉頭就走 2、不聽不理我 3、東西翻倒在地上 4、哭鬧