接受才能改變
更新於 2024/01/18閱讀時間約 1 分鐘
只有你接受了現在，
才能夠改變現在，創造未來，
當你拒絕接受，就會一再地落入回憶，一再地重蹈覆轍，不停地繞圈圈，
你會聚焦在問題上，進入內在消耗與衝突，而不是在當下創造新的可能；
只有你接受了現在，
才能用當下的心境去思考，而不是放大頭腦的想像，讓擔憂與焦慮蔓延。
改變，只發生在現在，
勇氣跟自信，只來自果決的行動；
持續放下舊思惟、舊模式、舊習慣，
你可以創造的，比你想像的還要多，
拿回自己的主權與力量，為自己出發。
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<<提供卡巴拉天使療癒、基礎靈魂藍圖解讀、心靈對談分享>>
認識自己是一輩子的事，愛自己是一輩子的學習，這個空間分享我認識自己的過程，除了見證自己的生命經驗，也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
我想，還能繼續努力的時光，就是最美好的吧！
珍惜活在當下的幸福感吧！
只有珍惜當下的我們，
能感受當下的我們，
是活著的！
「現在」就是最好的present
世事難料，人生無常，以為可以牽手走一輩子，以為可以從此幸福快樂的
生活，無奈天不從人願，我以為那是在老了以後，才是失去的開始，其實很多
事情要等經歷過以後才能理解和感受。只是老天殘酷的讓我早一點理解和感受
這個理由，這是屬於我的傷口，一生都不會消失的傷痕。時間只會淡化傷痕無
法治癒傷痛
認識由卡爾·羅哲斯（Carl Rogers）於二十世紀四、五年代在美國所創立的一個心理治療取向：以人為中心治療（Person-Centered Therapy）！
為了生存的腦袋，如果把「團體」才視為安全感，那當你獨處時，或許它不過是燃起了你「落單」的恐懼與擔憂，試著激起你的危機意識
你能理解嗎?
筆者也是時時刻刻，讓自己無知，無知是幸福的，這一部分是我認為，很多人不太能承認自己無知的狀況，承認自己不知道的東西，是需要勇氣，也要坦誠面對自己的內心，面對問題是要嘗試去坦承和誠實地看待它，其實以生活最常見的例子來說，你會看有人或是動物會洗泥巴浴?
很多人都會覺得不可能，甚至說哪有這回事...不信你
每個人都有屬於自己的缺憾，有些很明顯，但是更多的是深埋自己內心，別人無從察覺的缺陷。
因罹患視神經萎縮從小就失明的陸丘，他的缺陷很明顯，但是他真正的問題不是他的視障，而來自於他的好強，不接受別人的幫助。相反的，外型亮麗極富魅力的齊婭拉，卻處處覺得與人格格不入，內心的敏感與缺乏安全感，都不太容易被人理
俗話說：「男人的嘴，騙人的鬼。」我並不認同，有了初識的濃烈，才有願意相伴的承諾，只是我們用什麼來維持這份濃烈，我那些刻意的努力，像極了想考高分的學生，想在每張考卷都拿到三位數，但生活不該永遠拼命，拿高分的表現，終究不是我自己。
著名的作家林徽因也是我的崇拜的對象，曾經在她的著作中寫道：人與人之間，若靈魂不能共振，交流不能同頻，僅僅只是淺淺的遇見，終究會成爲陌路，各自天涯，而那些氣息相同，靈魂相似的人，即使紛飛天涯，終有一天也會不約而見，一路同行。
人在絕望的時候會出盡法寶，在臺灣我已經是被終身禁賽的球員，內心深處其實也想過自己可能再也不會有出國打球的機會，那時的念頭就是，我要因為疼痛而接受這些限制，從此不再去碰觸這些上半身的重量訓練，還是我要正面挑戰這些疼痛感，不管我手臂的痠痛，硬把重量再往上提升？不試著練練看怎麼知道被禁止的動作有多危險？
我是一個偽裝成外向者已經一段時間的內向者。
為什麼呢？
一直以來，在受教育與工作經驗中，光芒與關注向來較多集中在外向者身上，
似乎所有的資源與能量都傾向在外向者那一段的天平。
因為形象好、反應快
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