總是在催孩子?變革型教養讓孩子真正獨立!

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘

身為兩個孩子的媽媽,又同時兼顧工作,我時常在思考,如何能讓孩子更自主地管理自己的時間,而不是事事等著我提醒。許多家長應該都能感同身受,每天的日常充滿了催促:「快點刷牙!」「功課寫了沒?」「時間來不及了!」這種循環不斷重複,讓家長精疲力竭,孩子卻依然無法養成自律。

最近在閱讀《把時間買回來》這本書時,我對其中探討領導力的部分特別有共鳴,並發現,許多管理上的概念其實也能運用在教養孩子上。這讓我開始思考,我是否可以換一種方式,讓孩子學會自主管理時間,而不是總是依賴家長的提醒與監督。

從催促到授權,變革型教養的價值

許多家長會發現,孩子總是等著父母提醒、催促才能完成該做的事,或是習慣依賴外部獎勵來驅動學習,而不是出於內在動機自主行動。例如,每天提醒孩子寫作業、整理房間,卻依然得不到主動行動的回應,讓家長感到無力。

如果你也有這樣的困擾,不妨試試將「變革型領導」的概念應用在教養上。這並不是要把孩子當成員工來管理,而是讓我們換個角度,透過賦能與授權,讓孩子主動承擔責任,學會管理自己的時間與行動


交易型 vs. 變革型:哪種方式更適合教養?

對比項目交易型教養(控制型)變革型教養(授權型)


實際案例分享:變革型教養如何幫助孩子發展自主性

以早晨準備上學為例,過去我總是反覆提醒:「刷牙了沒?衣服穿好了嗎?」但結果往往是孩子依然遲遲未動作,而我則因為催促而感到疲憊,甚至影響自己的上班時間。後來,我決定改變方式,與孩子一起討論並制定一張「晨間準備清單」,讓他們自己管理早晨的準備流程。

做法:

  1. 讓孩子自己制定清單:與他們討論「早上需要做哪些事情才能準時出門?」
  2. 把步驟視覺化:寫在白板上,製作一張圖表放在房間和門口。
  3. 讓孩子自己負責執行:不再提醒,而是讓他們自己對照清單。
  4. 讓孩子自己承擔後果:時間到了,我就準時出門不再等待,孩子獨自去上學。
  5. 設定反思時間:如果遲到了,不是責怪,而是討論「你覺得哪個環節可以改進?」

🔹 結果:

  • 以前每天早上的催促消失了,孩子變得更有條理。
  • 他們開始學會自己規劃時間,而不是依賴家長提醒。
  • 我的壓力減少,孩子的自主性提升,雙方都更輕鬆。

這就是變革型教養的效果——家長從監督者轉變為支持者,不再事事干涉,而是提供資源與指導,讓孩子真正學會為自己負責。


如何運用變革型領導精神來教養小孩?

1️⃣ 設定「成果目標」,而非「指令」

不要這樣說:「去寫功課,然後交給我檢查!」
可以這樣說:「今天的目標是完成數學作業,你有什麼計畫?」

👉 讓孩子自己思考如何完成任務,而不是直接告訴他該怎麼做。


2️⃣ 允許孩子自己嘗試,家長在旁支持

不要這樣做:孩子做錯了就立刻糾正,或直接幫他完成。
可以這樣做:「這次你自己試試看,有需要幫忙再問我。」

👉 讓孩子知道可以尋求幫助,但他必須自己主動思考並嘗試。


3️⃣ 讓孩子對結果負責,而不是對「指令」負責

不要這樣說:「考試考不好,你怎麼這麼不用心?」
可以這樣說:「這次考試結果如何?你覺得有哪裡可以改進?」

👉 讓孩子自己評估成果,思考如何進步,而不是只關心分數。


結語:讓孩子成為自己時間的主人

變革型教養的精神是:「家長不該控制孩子的每個行動,而是要幫助他們發展能夠獨立運作的能力。」

這與《把時間買回來》這本書的核心理念一致:不要讓時間被不斷的瑣事消耗,而是要建立系統,讓時間的價值最大化。同樣的,教養孩子的重點不是每天監督與催促,而是培養他們獨立思考與管理自己的能力

當孩子擁有管理自己時間的能力,學會對成果負責,他們不僅能夠更有條理地安排自己的學習與生活,還能減少對家長的依賴。而家長也能從「監督者」的角色轉變為「支持者」,專注於提供指導與資源,而非事無巨細地介入。最終,孩子才能真正「買回自己的時間」,成為人生的主人,家長也能擁有更多的自由與輕鬆。 🚀


avatar-img
5會員
50內容數
爬梳內在情感,有一千零一種方式;探索幸福感,有一千零一個故事。 歡迎來到「陽台策展室」,這裡是觀察與整理的交會點,策劃生活、梳理秩序,讓生活更從容、更美好。 📍 思維策展所 —— 內在探索與人格成長 📍 風格整理所 —— 個人形象與生活管理 📍 行動研究所 —— 知識輸出與行動落地
留言
avatar-img
留言分享你的想法!
陽台策展室 的其他內容
這篇文章提供《把時間買回來》讀書心得,探討財富自由與時間自由的關係,並分享書中關於時間管理、效率提升、授權與領導力的五大關鍵收穫,包含DRIP四象限法則、取代梯模型、時間審核與分類以及交易型管理與變革型領導的區別。最後歸納出本書適合的讀者族群,並點出『聰明工作』與『時間投資』的重要性。
當我們開始創作時,往往是因為內心有話想說,或是單純享受創作本身帶來的樂趣。但隨著時間推移,我們會開始在意作品的影響力,關注市場反應,甚至期待外界的肯定。這時,創作的動機逐漸從內在轉向外在,變成一場「成功與否」的考驗。這或許值得我們思考:當創作者面對現實壓力時,例如在迎合市場需求與堅持自我風格之間掙扎
對,我沒寫錯,不是無菜單料理,而是無菜譜料理,是我當媽以後被迫發明的料理。 我起先以為因為我爸及他的全家都很會煮菜,所以我應該有遺傳到他的天賦,也應該自然就很會煮菜才對,所以從沒有放棄過嘗試。但是我從大學離家一路到,手忙腳亂一通也留學出國,再到結婚生娃,前後快二十年,結果依然是開火以後就秒變金魚腦。
如果有一天世界上只有水可以喝了,其它都沒有了,我應該也不會覺得孤單吧。 這句話聽起來怎麼這麼耳熟?哦,從青少年開始的時候,我就常想,關監獄或許也沒什麼不好,自己一個人住在四面白牆之中,讓眼睛休息。如果還有留一扇小小的窗,那就看看外面的風景。如果監獄可以讓身體放空,腦袋放風,其實蠻不錯的。
生活是實驗場還是火葬場? 不知為何我的大腦順著我寫下的標題,就跳出這句話。也不知道它這樣對我說話到底是神馬意思,是要好心提醒還是惡意搞怪?大概率兩者都有。 可能大腦的意思是提醒我不要因為老是拿自己搞實驗,搞不好哪天一不小心就把順手把自己給火葬了。 呃...有這麼嚴重嗎?
這本書快的話一小時就可以讀完,但實踐它卻需要花一輩子。(笑)非常符合其書名:A short guide to a long life,《拒絕生病,無病生活從65件日常小事開始》......作者提出的長壽法則,簡要,中肯,非常貼近日常生活......
這篇文章提供《把時間買回來》讀書心得,探討財富自由與時間自由的關係,並分享書中關於時間管理、效率提升、授權與領導力的五大關鍵收穫,包含DRIP四象限法則、取代梯模型、時間審核與分類以及交易型管理與變革型領導的區別。最後歸納出本書適合的讀者族群,並點出『聰明工作』與『時間投資』的重要性。
當我們開始創作時,往往是因為內心有話想說,或是單純享受創作本身帶來的樂趣。但隨著時間推移,我們會開始在意作品的影響力,關注市場反應,甚至期待外界的肯定。這時,創作的動機逐漸從內在轉向外在,變成一場「成功與否」的考驗。這或許值得我們思考:當創作者面對現實壓力時,例如在迎合市場需求與堅持自我風格之間掙扎
對,我沒寫錯,不是無菜單料理,而是無菜譜料理,是我當媽以後被迫發明的料理。 我起先以為因為我爸及他的全家都很會煮菜,所以我應該有遺傳到他的天賦,也應該自然就很會煮菜才對,所以從沒有放棄過嘗試。但是我從大學離家一路到,手忙腳亂一通也留學出國,再到結婚生娃,前後快二十年,結果依然是開火以後就秒變金魚腦。
如果有一天世界上只有水可以喝了,其它都沒有了,我應該也不會覺得孤單吧。 這句話聽起來怎麼這麼耳熟?哦,從青少年開始的時候,我就常想,關監獄或許也沒什麼不好,自己一個人住在四面白牆之中,讓眼睛休息。如果還有留一扇小小的窗,那就看看外面的風景。如果監獄可以讓身體放空,腦袋放風,其實蠻不錯的。
生活是實驗場還是火葬場? 不知為何我的大腦順著我寫下的標題,就跳出這句話。也不知道它這樣對我說話到底是神馬意思,是要好心提醒還是惡意搞怪?大概率兩者都有。 可能大腦的意思是提醒我不要因為老是拿自己搞實驗,搞不好哪天一不小心就把順手把自己給火葬了。 呃...有這麼嚴重嗎?
這本書快的話一小時就可以讀完,但實踐它卻需要花一輩子。(笑)非常符合其書名:A short guide to a long life,《拒絕生病,無病生活從65件日常小事開始》......作者提出的長壽法則,簡要,中肯,非常貼近日常生活......
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
川普2.0的關稅與貿易政策,表面看似反覆無常,實則圍繞著幾個核心目標:扭轉貿易不公、推動美國再工業化、確保戰略自主,以及貫徹「美國優先」原則。本文深入剖析其背後的一致性邏輯、長期戰略意義,以及對全球產業鏈的影響,並探討不同產業的贏家與輸家。
Thumbnail
已經能 #自行入睡 的三歲以上的小孩,從嬰兒床畢業之後,可以自己上下床,可以自己離開自己的房間,擁有了這麼自由自在的活動能力後,馬上就把本來親子之間相安無事的就寢時間,瞬間轉換成為親子關係之間最緊張的戰場之一! 每天家長和幼童一起完成睡前儀式、關燈道晚安後,即將開啟的,不是家長輕鬆追劇的自由時
Thumbnail
原本的我,是一個急性子的人,在職場上總是被稱為「快手」,但成為了母親之後,我意識到孩子的成長沒辦法按照我們所預期的進度,於是我學會了耐心等待,而這個過程並不是空等,還需要細心觀察孩子的需求,並且因應孩子的個性而找到彼此都能接受的溝通方式。 我所理解的教養,其實不是站在父母權威的角度,而是以
Thumbnail
  兒童工作是為了累積技能及生活經驗,整合運用。簡單的事情重複一直做,能夠培養專注力,堅持孩子每天的作息表,持之以恆,能夠培養次序感。要請孩子做甚麼事情要先告知,孩子做甚麼事情也先告知成人,能善用規則制定。溫和對待孩子的錯誤,若孩子認為多做多錯,少做少錯,不做不會錯,會養成安逸的性格。孩子不是不夠好
Thumbnail
我跟家裡大女兒在時間管理上的習慣比較相同,在學生時期,我總是總是習慣先做完功課再玩,女兒在還沒自學前大概也是這樣 這種總是覺得要先把「正事」做完才能休息的習慣當然沒有不好,問題是:什麼時候「正事」才會做完?因為沒有明確的界限,事情會不斷出現,所以「閒下來」時,心裡還是有一種「事情未完成」的焦慮感
Thumbnail
若是在親子雙方都處於冷靜期時, 在教養上可以做些什麼,預備未來可能會發生的親子風暴。
Thumbnail
大人比較有能力直接調整心情再開始工作,然而這樣的能力對孩子來說需要一些前置作業做準備。幫助孩子自律的方法,包括提前預告和幫助孩子安定下來的技巧。這些方法可幫助孩子掌握時間,培養遵守行為規範和分配時間的能力。此外,也提供幫助孩子放鬆的呼吸練習。
孩子唸書的時候你會做什麼呢?趁此時完成家務嗎?還是會陪著孩子一起唸呢?
Thumbnail
對於孩子的學習態度,你是否曾感到無助?現代家庭面臨的一大挑戰,就是如何讓孩子學會自主完成功課,培養自律與責任感。 不妨從一個簡單的例子出發,當孩子滿懷熱情想要創造某個東西時,你會怎麼做?透過尊重孩子的選擇,以引導而非命令的方式,我們可以啟發孩子的內在動力。這不僅關乎功課的完成,更是孩子自我管理能力
Thumbnail
父母應該尊重孩子的意願,不應強迫他們。同時,應適時分享孩子的成就,並不要引起家長之間的焦慮感。孩子也應被視為個體,而不是父母願望的實現工具。
在現代快節奏的生活中,培養孩子的獨立生活能力成為每位家長的共同期望。透過以下關鍵步驟,我們能夠引導孩子走向更為獨立、堅強的人生。 條列式內容: 實用技能訓練: 提供實用技能培訓,如基本烹飪、洗衣等,讓孩子能夠自如應對日常生活。 時間管理教育: 教導孩子有效利用時間的方法,讓他們學會制訂計畫
Thumbnail
川普2.0的關稅與貿易政策,表面看似反覆無常,實則圍繞著幾個核心目標:扭轉貿易不公、推動美國再工業化、確保戰略自主,以及貫徹「美國優先」原則。本文深入剖析其背後的一致性邏輯、長期戰略意義,以及對全球產業鏈的影響,並探討不同產業的贏家與輸家。
Thumbnail
已經能 #自行入睡 的三歲以上的小孩,從嬰兒床畢業之後,可以自己上下床,可以自己離開自己的房間,擁有了這麼自由自在的活動能力後,馬上就把本來親子之間相安無事的就寢時間,瞬間轉換成為親子關係之間最緊張的戰場之一! 每天家長和幼童一起完成睡前儀式、關燈道晚安後,即將開啟的,不是家長輕鬆追劇的自由時
Thumbnail
原本的我,是一個急性子的人,在職場上總是被稱為「快手」,但成為了母親之後,我意識到孩子的成長沒辦法按照我們所預期的進度,於是我學會了耐心等待,而這個過程並不是空等,還需要細心觀察孩子的需求,並且因應孩子的個性而找到彼此都能接受的溝通方式。 我所理解的教養,其實不是站在父母權威的角度,而是以
Thumbnail
  兒童工作是為了累積技能及生活經驗,整合運用。簡單的事情重複一直做,能夠培養專注力,堅持孩子每天的作息表,持之以恆,能夠培養次序感。要請孩子做甚麼事情要先告知,孩子做甚麼事情也先告知成人,能善用規則制定。溫和對待孩子的錯誤,若孩子認為多做多錯,少做少錯,不做不會錯,會養成安逸的性格。孩子不是不夠好
Thumbnail
我跟家裡大女兒在時間管理上的習慣比較相同,在學生時期,我總是總是習慣先做完功課再玩,女兒在還沒自學前大概也是這樣 這種總是覺得要先把「正事」做完才能休息的習慣當然沒有不好,問題是:什麼時候「正事」才會做完?因為沒有明確的界限,事情會不斷出現,所以「閒下來」時,心裡還是有一種「事情未完成」的焦慮感
Thumbnail
若是在親子雙方都處於冷靜期時, 在教養上可以做些什麼,預備未來可能會發生的親子風暴。
Thumbnail
大人比較有能力直接調整心情再開始工作,然而這樣的能力對孩子來說需要一些前置作業做準備。幫助孩子自律的方法,包括提前預告和幫助孩子安定下來的技巧。這些方法可幫助孩子掌握時間,培養遵守行為規範和分配時間的能力。此外,也提供幫助孩子放鬆的呼吸練習。
孩子唸書的時候你會做什麼呢?趁此時完成家務嗎?還是會陪著孩子一起唸呢?
Thumbnail
對於孩子的學習態度,你是否曾感到無助?現代家庭面臨的一大挑戰,就是如何讓孩子學會自主完成功課,培養自律與責任感。 不妨從一個簡單的例子出發,當孩子滿懷熱情想要創造某個東西時,你會怎麼做?透過尊重孩子的選擇,以引導而非命令的方式,我們可以啟發孩子的內在動力。這不僅關乎功課的完成,更是孩子自我管理能力
Thumbnail
父母應該尊重孩子的意願,不應強迫他們。同時,應適時分享孩子的成就,並不要引起家長之間的焦慮感。孩子也應被視為個體,而不是父母願望的實現工具。
在現代快節奏的生活中,培養孩子的獨立生活能力成為每位家長的共同期望。透過以下關鍵步驟,我們能夠引導孩子走向更為獨立、堅強的人生。 條列式內容: 實用技能訓練: 提供實用技能培訓,如基本烹飪、洗衣等,讓孩子能夠自如應對日常生活。 時間管理教育: 教導孩子有效利用時間的方法,讓他們學會制訂計畫