繼《暢銷百萬的德國心理課:寫給在工作、愛情和人際關係中掙扎的你》-重點摘要筆記(上)整理完Part 1~Part 2後,接著進入Part 3~Part 5,讓我們繼續探索這個跟每個人息息相關的學問,進一步成為自己的心理學家吧!(耐心地看完,你會有滿滿的收穫!)
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《暢銷百萬的德國心理課:寫給在工作、愛情和人際關係中掙扎的你》-重點摘要筆記(下)
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茶後筆記
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2025/04/17
作者:李國翠
出版社:高寶
出版日期:2021/08/25
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訊息看到卻不想回,會議快到了卻不願面對,該做的事拖延著,心裡明明知道該處理了,卻怎麼也提不起勁。你知道自己在逃避,卻控制不了。
這是一本資深心理諮商師─李國

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2025/03/29
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2025/03/26
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#心理摩擦力#三采#大衛尚塔爾#洛蘭諾格倫#抗拒 #改變#人性#阻力 #習慣#比較基礎#誘餌效應 #慣性 #生存本能 #未知 #恐懼#小倉鼠 #社畜逃脫筆記 #自我成長 #財務自由 #PODCASTS #說書 #思考 #筆記

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