2025年5月20日
這幾天看了《當理性醫師遇上神聖療法》這本書。書裡提到一個很棒的觀念，透過「玩樂」可以療癒。作者在書中提到，他如何透過玩樂的方式，療癒身心。
基於這個理由，我覺得每天一定要找時間做一做與玩樂有關的事，保持身心的健康。
於是，今天做好的第一件事情，就是打了羽毛球。這個純粹就是玩，連運動的效果都談不上，主要就是活動活動，順便聊聊天。
今天做好的第二件事，大展身手做了晚餐。晚上剛好有機會讓本大廚大展身手，煮了一頓「色香味」俱全的晚餐？！色香味俱全完全是老王賣瓜，反正大家都勉為其難地吃完了，也沒有拉肚子，這樣就是非常棒的晚餐了。
第三件事，將該要影印的資料，在太陽公公的陪伴下，去把這些資料印出來了。
每天叨叨絮絮地記錄做好的三件事，幾天下來是不是有點無聊啊？其實覺得無聊應該是正常的吧！因為平凡人的生活哪有每天風花雪月，或是槍林彈雨的呢？
