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陪伴憂鬱伴侶:我可能是在氣自己性格很軟弱

更新於 發佈於 閱讀時間約 8 分鐘

清早,伴侶打開車庫鐵捲門,看見三兩鄰居圍在門口:「這台車是你朋友的嗎?有人檢舉阻礙交通,趕快叫你朋友移一下。」伴侶點頭示意,眉頭不自覺皺了起來,此時聽見隔壁鄰居說:「不是我報的喔!我平常沒停也會讓你停,鄰居好來好去,不是我檢舉的。」

伴侶趕著上班,轉身就進屋轉達給借宿的朋友,接著匆匆出門工作了。睡醒後我看到伴侶訊息提到檢舉的事,感覺她心情很低落。平時都讓鄰居把車停到我們家門口,怎麼朋友來找我們玩,停一晚就要檢舉?伴侶越想越悶、越想越生氣,整天心神不寧⋯⋯

💡如果您是第一次路過,這裡分享一個普通人,陪伴憂鬱伴侶的日常。


情境示意圖

陪我一起在生命裡流動
本篇內容共 3126 字、10 則留言,僅發佈於憂鬱你好,這是我女友你目前無法檢視以下內容,可能因為尚未登入,或沒有該房間的查看權限。
留言
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喬安納-avatar-img
2025/06/03
遇到這種事,我好像當下也會說不出話來。每次大家現場就能吵成一團,我卻要回去消化很久 😮‍💨 然後事後諸葛的說:「對這件事,我也有感覺啊!」但大家已經散了 🤣🤣🤣
閒人|Kuiza-avatar-img
發文者
2025/06/05
喬安納 「大家已經散了」感覺也是樣鬆內心的 OS(大笑)她很常說她反應過來的時候大家已經在講別的事了,或是聚會就結束了🤣
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碎進時間的裂縫
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捕捉稍縱即逝的覺察時刻,分享陪伴憂鬱伴侶的日常。不想改變他人價值觀,只期望在生活淤塞不前時提供一點靈感。認為事情是中性的,若能鬆動僵固信念,就能更輕鬆面對關係、自在的活著。☞ 常見主題:陪伴憂鬱伴侶 |自我覺察 |鬆動信念
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