修行的目標不是消除痛苦或追求快樂，而是讓人不被一時的觀念所控制，從而獲得內心的平靜。
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60-幸福修行：看清真相，而不是改變真相
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2025/10/01
沒有任何親密關係是完全沒有衝突、沒有問題的。只要這段關係具備了修復衝突、解決問題的能力，那它就是一段夠好的親密關係。
《我們不是最甜蜜的一對》
子安第一次見到芷晴，是在大學的社會心理學課上。她坐在靠窗的位置，陽光灑在她的筆記本上，字跡工整，眉頭微蹙。他注意到她總是比別人早到，也總是最後一個離開教
2025/10/01
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2025/09/28
真正打動人心的，不是「不再拖延」的完美狀態，而是那個願意面對自己、願意改變的瞬間。就像達文西雖然拖延，但仍留下了不朽的作品。
裕祥今年四十六歲，是國立大學的一名行政人員。每天早上七點半準時出門，八點整打卡，處理公文、核對預算、安排會議室，日復一日，像一台精準運轉的機器。他的辦公桌總是整齊，電腦
2025/09/28
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2025/09/26
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一、日常世界的裂縫
志遠今年四十五歲，是一家中型軟體公司的資深工程師。他的生活像一段穩定但略顯沉悶的程式碼：早上七點半起床，送小孩上學，八點半打卡上班，晚上七點回家吃飯，九點哄孩子睡覺，十點半在電腦前敲幾行無關緊要的 side project
2025/09/26
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