——用 AI 幫自己想清楚：「學生會怎麼聽？」——
一、為什麼我們備課越來越快，卻教得越來越累
「我以前一堂課要準備兩天，現在兩小時就能生出PPT。
可是不知道為什麼，學生反而更難專心了。」這句話，幾乎是每位老師都講過的現象。
AI 工具讓備課速度飛快，但課堂效果卻不一定更好。
為什麼？
因為我們把「備課」當成在準備內容，
而不是在準備體驗。
AI 幫我們快速生出知識結構、講稿重點、投影片格式，
但學生聽的，不是「資料」，而是「你怎麼帶他進去那份資料」。
所以，真正的備課不是「再講一次」，
而是每次都在問：
「這一堂課，學生會怎麼感覺到這件事？」
二、備課的新定義：準備內容＝準備情境
想像你要講一課〈小鎮的早晨〉。
你可以直接照課本講：「這篇是寫清晨的景象……」
學生抄筆記，然後等下課。
但如果換個角度想：
這課的目標是「讓學生體驗早晨的安靜」，
那備課就變成另一回事了。
你會開始想：
- 我要怎麼讓學生「聽到」早晨？
- 我要用什麼節奏、語氣，讓他們進入那個畫面？
- 我要問什麼問題，能讓他們聯想到自己的早晨？
這時候，AI 不再是查資料的幫手，
而是你的「共思設計師」。
三、三步法：讓 AI 幫你想清楚學生會怎麼聽
這是一個非常實用的 AI 輔助備課方法，
任何老師都能試，無需高技術門檻。
1️⃣ 想學生要學什麼「感受」
問自己：
「這堂課，我希望學生體驗的是什麼？」
不是學會哪個詞、哪個公式，
而是感受——
好奇、放鬆、驚訝、思考、連結、感動。
一堂課只能帶走一種主要感覺。
先想清楚它，你的備課才會有重心。
2️⃣ 請 AI 提出三種提問開場
然後請AI幫你想不同的開場法。
例如：
請幫我想三個不同風格的開場方式，
主題是「小鎮的早晨」，目標是讓學生感覺到安靜。
AI可能會給出：
1️⃣ 提問式：「你有聽過早晨沒有聲音的聲音嗎？」
2️⃣ 體驗式：「閉上眼睛，想像現在是早上五點，街上還沒有人。」
3️⃣ 敘事式：「我昨天早起，聽到鳥叫，忽然想起這篇課文。」
這三種都不是正解。
它們只是選擇題，讓你知道：
備課其實是在幫自己選「最自然的入口」。
3️⃣ 挑一個你覺得自然的，改寫成自己的話
真正重要的是第三步。
你要把AI給的句子改成你的語氣。
因為學生聽得出那是不是「你」。
你可以改成：
「你們有沒有哪一天早上醒太早，外面還沒聲音？我每次聽到那種安靜，就會覺得世界還沒開機。」
這一句，就是你和AI共同完成的教學設計。
AI給結構，你給溫度。
四、備課是自我對話，不是檢查清單
很多老師習慣把備課當作任務完成：
✔ 目標
✔ 教案
✔ PPT
✔ 評量
但真正的備課，是你和自己的一場問答：
- 「我為什麼想這樣講？」
- 「學生會怎麼聽？」
- 「他們會想回答嗎？」
AI 的價值，不在於替你想完答案，
而在於幫你保持「問」的狀態。
當老師持續問自己問題，課堂就活了。
因為學生會跟著學：
「原來學習也可以是一種好奇的練習。」
五、🌱 只剩十分鐘，你會說什麼？
這是每次備課最該問的一題：
「如果這堂課只剩十分鐘，我會留下哪一句話？」
這句話，會逼你抓出這堂課的靈魂。
AI 可以幫你延伸、展開、生成練習題，
但只有你能決定——
那一個瞬間，你最想讓學生聽到什麼。
那不是教學目標，而是你的教育信念。
備課的意義，就是在不斷回到這個信念的路上。
六、AI 是放大鏡，不是代筆者
有些老師怕AI「搶靈魂」，
但事實上，AI只是讓你的習慣被看見。
當它問：「你為什麼要這樣講？」
你會意識到自己在思考的節奏。
備課變成一面鏡，讓你看見：
- 你習慣先講理論還是故事？
- 你比較擅長問問題還是舉例？
- 你想先講結論還是先丟懸念？
這些覺察，才是AI能帶給教育的真正升級。
七、讓AI陪你備課，不是替你備課
未來最有效率的備課者，
不是輸入最多指令的人，
而是能最清楚告訴AI：「我想要讓學生感受到什麼」的人。
AI會替你鋪素材、找比喻、改語氣，
但最終的設計感，仍然來自你的心。
🌿 小練習：三步法備課日記
請你這週試一次這個簡單版本：
1️⃣ 寫下這堂課你希望學生感受到的情緒（例如「驚訝」）。
2️⃣ 請AI幫你想三種不同風格的開場提問。
3️⃣ 挑一個最像你的，改成你自己的語氣。
課後再問自己：
學生真的有感受到那種情緒嗎？
這就是最真實的「教學成效評估」。
💭 本週共學提問
當AI幫你生成所有教材後，
你還願意親手留下的那一句話，會是什麼？
AI 能幫你備課更快，
但只有你能讓課變得「有生命」。
每一次備課，不是重複上一堂，
而是重塑一次自己想成為的老師。
