【我有困難,想要放棄怎麼辦?】《社會情緒魔法課/社會情緒S E L》《秋日學學/奧普藝術》

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無論是大人或小孩,遇到想要放棄的念頭,

會直接放棄,或另有思考,是要看人、看事、或看經驗的

如果過去成功的經驗多,那麼就會另有思考。

如果過去失敗的經驗多,那麼直接放棄也是很有可能。

堅持下去或放棄,無法論對錯,

因為每個當下的版本,

都有可能對應出過去的經驗、當下的狀況、與未來的期待。

所以在「不論對錯」當中去著墨、思考與討論,

就比較能夠整合出一個符合自己當下需求的結果。

當然這結果仍是可以移動的。

我認為這是生命中需要鍛鍊的彈性思維,

如果沒有這個彈性思維,很容易被自己鎖死。

而不是別人讓自己變成這樣。

在討論的過程中,很棒的一個體會是,

大大小小的事,之於每個人,每個年紀,會有多大的強度?

都不一定。

因此,學會去認知,並尊重每一個人的感受,是很重要的練習。

不要小看別人的感受,

因為你的感受在別人來講,可能也是沒什麼。

可是我覺得,需要討論,需要擴展經驗跟認知,

讓自己有機會說出來也讓別人的經驗可以被自己聽見。

這個過程很重要,

我也一再地擴展跟更新自己的感受,並且覺得這堂課存在的價值。

我相信每一個孩子,如果可以更好、如果可以做到、

他們是會願意的,因為沒有一個孩子想要向下沉淪。

大人認知這一點就會在批評或指責之前,可以稍微停頓一下、思考一下。

不適合的話語,就會有機會煞車,或換句話說。

所以大人也是需要練習的。

我看見的世界是美好與充滿希望的,

那是因為去理解了、去接納了、也去包含了。

我們期待往這樣的一條路繼續走下去。

#社會情緒魔法課

#社會情緒S E L

#魔莉的課程

#下一堂課見

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