這次針對運動團體專項的隨隊介紹。
顧名思義就是運動員數量會很多人,因為隊伍性質,一次會有很多人來找防護員。身為臉盲的我,為了要解決一次必須要認識很多人的窘境,並拉近與運動員的關係,所以我想出了一個辦法:
利用教練介紹防護員給運動員們的時間,發下這張A4紙給運動員填寫。內容是調查他們的舊傷及現在的傷勢的狀況。
一頁是填寫範例,一頁給他們填寫。
會這樣做有幾個原因:
- 通常在長時間的集訓過程中(通常約兩周到一個月),原本沒事的舊傷,就會突然出現刷個存在感;或是因為太久沒練習或是備賽期導致心情緊張而出現新的運動傷害。這樣可以更了解他們的傷勢狀況,以防比賽衝場時不清楚選手狀況。(防護員的特質看這裡)
- 像這類的團隊專項的隊友們,之間情感非常緊密,常以綽號互稱。在與教練或運動員交談中,他們會很自然的叫他們綽號,但!但身為防護員(外人)一定會聽得霧沙沙。除此之外,剛加入一個新團體就用綽號稱之,實屬不妥。在填單過程中,選手要寫自己的全名,這樣可以讓防護員能用名字與運動傷害做連結,加速防護員對運動員的認識。
註:因為不知道這個綽號淵源,也不懂選手是否願意讓外人這樣叫...所以最安全的方式還是先叫全名。(曾經有選手私底下跟我說過他不喜歡隊友叫他這個綽號,或是跟我抱怨他覺得新來的誰誰誰叫我這個綽號很不爽,覺得對方太會裝熟了...等。) - 在填單過程中,運動員一定會有不知道怎麼填寫的(像是:不知道當初為什麼弄受傷的?忘記醫生怎麼說的?沒印象後來怎麼好了?脊椎這兩個字要怎麼寫?等等的問題)藉由這些互動過程中,會知道大部分運動員的性格。有的性格內斂、有的喜歡求關注、有的做事俐落,會發現他們的個人特質。這樣在之後處理選手運動傷害或是運動心理的部分會更對症下藥。
- 因為是全部運動員一起填寫的,所以隊友間的互動也是防護員觀察的重點之一。其一選手一提問,其他人就瘋狂吐槽、其一選手認真填寫,對其他隊友不聞不問...等,都可以從中了解團隊的互動狀況。
- 最後一點,在做這件事,也可以看出「教練」對運動防護的重視程度。有的教練會私底下找防護員詢問運動員們的受傷情況,(因為教練也知道有時候運動員會欺騙教練他沒有傷),甚至知道或是團隊主力是誰,有的教練甚至會詢問是否需要調整課表;若教練沒有主動找防護員,防護員也可以主動跟教練提供運動員受傷狀況,畢竟佔用了訓練時間,總要有點東西吧XD而,有的教練不願意撥時間給防護員,這時候就會知道這位教練大概希望所有事情都在掌控之中...防護員也能從中知道如何跟教練合作會比較好。
藉由這一件事,讓防護員短時間快速融入團隊的機會。如果更融入了,防護員對這個團隊的責任心也會增加,從中增加運動防護專業的經驗值與成就感。
其實
我自己建議專項協會應將每次運動員受傷的情況資料保存甚至統計,讓隨隊防護員一接手就能順利接軌,提升防護品質。更重要的是,讓帶隊教練知道過往的經驗從而避免運動傷害,讓運動員能有更好的運動表現。「運動員」就是專項協會的資產,在培養人才的時候,運動防護這塊也是不科或缺的一部份。(當然還有運動心理、運動營養...等講不完啦XD)
本篇介紹我自己參與短期隨隊時會使用的方法,讓自己快速融入運動隊伍中。這沒有科學證據證明能有效促進與教練與運動員的合作關係,就單純我的經驗談。如果需要這份檔案,歡迎跟我說,我會很樂意分享。
若有其他更不錯的方法,歡迎跟我說,讓運動場域變得更好,也一起壯大運動防護。














