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別再延期人生!存在主義教你活出真實自我,意義從「選擇」開始

更新 發佈閱讀 4 分鐘

很多人現在都過著自我欺騙的生活,總會覺得:現在的痛苦、委屈與壓力,都只是某種「過渡」,我們會告訴自己,只要等到「XXX」,那現在做的一切就都有意義了,XXX指的可能是升職、財富自由、身體變好、被看見、好機會、或是某個理想目標的達成

但這種「我現在忍,是因為將來會值得」的心態,本質上可以說是一種「延期人生」,我們太習慣把人生的價值外包給未來事件,卻忘了問:如果那一天沒來呢?或者來了,你卻已經沒資格參與了呢?

這種「等待型人生」,其實是在吸食一種名為「未來」的精神鴉片,讓人可以忍受無意義的日常,而且可以合理化「逃避自己做選擇」的行為,這正是存在主義最核心的批判:人並非出生就帶有意義跟目的(例如筷子被製造出來就是為了夾菜用的),而是透過後天的「選擇」與「行動」來定義自己的人生意義與本質,並且為此負責

薛西弗斯的尊嚴:明知會失敗,仍然選擇做

存在主義最經典的故事就是薛西弗斯,他被處罰把巨石推上山,每次到頂後石頭必會滾下山,不可能停在山頂,所以他必須永無止境的推,正常人會想:「等我哪天推成功了,人生就有意義了!」但卡繆說,薛西弗斯的尊嚴恰恰在於他「知道結果,仍然選擇繼續推」

他沒有幻想有一天巨石會停在山頂,沒有自欺,他在選擇繼續推石的決定中奪回了主權,很多人可能會一邊推一邊幻想或是抱怨,但存在主義要表達的是:即便石頭永遠不可能停在山頂,你還願不願意接受這樣的處罰?

卡繆特別寫了一段:「在石頭滾落、他走下山的那一刻,他是清醒的。 那是他的勝利時刻。」

為什麼?因為:他知道一切沒有希望,卻選擇面對而不是自欺

關於薛西弗斯的故事我會再寫在下一篇文章中

英雄不是等敵人來,而是守住邊疆的站崗姿態

我聽過一個存在主義的比喻,讓我印象深刻:知道敵人可能永遠不會來,但還是想當邊防戰士度過這一生

現實中,許多邊防士兵一輩子沒打過仗,沒有戰功、沒有傳奇,若按「等待型人生」來看,他們的人生幾乎是「什麼都沒發生」,而他們真正的英雄感並不是來自戰爭(事件),而是來自於:我選擇站在這裡。他們想要的是「守護」這個狀態本身,而不是發生戰爭(事件)

這如果套用在現代生活:

  • 職場上: 很多人要等到退休後「有錢有閒」才想認真生活,結果等到自由來了,身心早已疲憊不堪,年輕時想做的事情,可能都已經力不從心,就像富蘭克林的一句名言:「有的人25歲就死了,只是到75歲才埋葬。」白話一點就是:你每天交出一點點靈魂,只為了換取一個可能永遠不會兌現的未來
  • 理財上: 很多人等財富自由才要做喜歡的事,但看到村上春樹的例子,他並非在成名後才過規律生活,而是先選擇成為「每天寫作的人」,才有了後來的成功

意義不是等來的,而是主動賦予的

存在主義與等待型人生的本質差異如下:

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結語:意義不是被等來的,人生不是等待事件發生才有意義,而是先定調你的人生,才能活出自我

存在主義從來不保證幸福,它只保證一件事:你的人生,不再假裝不是你自己造成的

不是未來來了,你才開始活,而是:你今天怎麼活,未來才會像你

很多人在等人生的「正式版上線」,但人生沒有暖身,如果你的人生一直在暖身等待開始的槍響,那它其實早就被你消耗殆盡了,不要再用未來當現在的止痛藥,試著從今天的清醒開始活出自我

請記住:

  • 別把意義外包給未來事件
  • 別被身份限制住自由
  • 別只暖身,不上場
  • 問自己:我願不願意為現在這樣活負責

最後我想請你反思:

  • 你現在的生活,是你自己的選擇,還是只是為了某個期待的未來撐著?
  • 如果你知道某個「好未來」不會來,你還會這樣過今天嗎?
  • 你目前忍受的一切,是為了誰的人生?
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