職涯探索工具- MBTI 人格測驗新詮釋

做 MBTI 人格測驗時，應該注意些什麼？以免測出來不準確？

前言，介紹一下自己：

MBTI 測驗？做過超多次但好像沒用？

這邊主要想跟大家分享，怎麼更有效地利用這個測驗，還有怎麼做會更準確！

測驗時應注意的 Tips

1. 首先要瞭解這個測驗的假設跟意義：

MBTI 理論利基在於每個人具有的天命與本性，致力找出每個人性格中，經過社會化，但不會全然改變的部分。有了這個思維才能理解為什麼以下其他要點是很重要的。

2. 拋棄「政治正確」的社會價值觀：

在台灣教育下，我們做出來的結果格外不準，因為我們被教育有一定成功的模式與範本，我們會傾向選擇「正確」的選擇，而不一定選擇反應自己人格特質的選項。

3.思考自己在順境中的經驗而非逆境：

測驗中會問你一些，如何做決定的經驗等等，要盡量去回想自己順境中的選擇，因為人在逆境的時候會選擇隱藏自己的本性，下意識覺得自己是某項特質不好導致逆境。

4.找朋友幫忙一起測：

不要只自己做，請2-3位身邊的朋友幫你一起做，從他們的角度看你在處事跟工作的專長跟傾向。找的朋友也盡量是在順境中認識的，甚至是年少一點認識的朋友可能更純粹。

5. 從第四點的結果去反思，對照自己應該是什麼特質：

如果某個特質跟朋友們做出來的相差太大，可能是在某些情境下太過於突顯 or 隱藏自己的本性，可以去反思兩種可能以釐清自己真正的本性：

（A）是否在測驗中誤選了「理想我」的特質？我們會因為嚮往某種自己沒有的特質，或想成為某種人而選擇某些答案。

（B）是否在測驗中避開「非理想我」的特質？我們會因為不想成為某種人，而下意識抗拒承認自己的本性，去選反面的答案。

6. 試著回想日常生活或是小時候：

通常在面對日常生活的選擇時，比較沒有其他壓力，更是順應本性的行為，小時候或是求學時的經驗也是。舉例來說，假日的時候你會不會規劃週末的行程？還是起床就看今天想幹嘛，沒幹嘛過一天也不會覺得虛度光陰而挫折？從這個小地方就可以看出來你是屬於 J 或是 P 的人格～

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四個面向各代表什麼？更有益的新詮釋與使用方式。

外向 E — 內向 I（生活從哪裡獲得動力&正能量？） 實感 S — 直覺 N （獲取資訊的方式） 思維 T — 情感 F（做決定的方法） 判斷 J — 知覺 P（對未知&選擇的容忍度）

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