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高需求孩子：我只是與眾不同，請試著傾聽我、理解我並好好愛我！
更新於 2023/12/20閱讀時間約 6 分鐘
前言
想必有些朋友們有聽過所謂「高需求小孩」這個詞，而這本書的作者瑪麗醫師即是創造這個詞的人，「高需求小孩」的英文為 Spirited Child，從英文的字面解讀是非常正面的，意思為精力充沛的小孩，乍看之下這樣的小孩並沒有什麼問題，而事實上這樣的小孩確實是健康無虞，但在父母養育的過程中卻是令人最感到挫敗且束手無策的，作者藉由親身的經驗來探究並解救所有在苦海中迷航的父母們。
事實上這本書的原文在六年前就已經出版，但直至今年一月才第一次被翻譯成中文版，當這本書甫上市沒多久，立刻引起許多養育高需求孩子的家長讚嘆，紛紛表示這本書如及時雨，甚至許多家長才翻看沒幾頁就激動落淚，從這樣的反應不難想像這本書對於長期已經身心俱疲的父母們來說有多重要！
我本人也是第一時間就下單購買本書的家長，在很短的時間內看完399頁的內容，看完只能哀怨地想著怎麼不提早三年翻譯成中文呢？書中寫的全部都能感同身受，但是我已經用了無盡的痛苦歲月及淚水慢慢自己摸索而破解了呀！如果我能早點看到這本書，我是不是就能少一些痛苦呢？即便我如此悔恨，但還是很開心這本書有機會能在台灣出版，可說是目前為止台灣第一本關於「高需求小孩」的書籍，內容幾乎涵蓋所有我遇過的疑難雜症，最重要的是書中所提到的破解方法是我自己早已經親身實測過有效的，代表這本書不只是講理論而是真正具有實用價值。
說了這麼多，我們就來看看身為高需求小孩的吶喊吧！
我不是故意要累死爸媽，我是真的很難入睡！
高需求小孩的特質其實除了活力充沛不愛睡覺之外，他們並不是真的不需要睡眠，事實是他們很難入睡＋淺眠。
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教養孩子這條路並不容易，這條路上我們可能會跌倒，可能會犯錯，可能會哭泣，可能會不小心傷了人，也可能讓自己受了傷。每個父母都是當了父母之後，才學會如何為人父為人母，都是一路摸索著學習著，一路跌跌撞撞走過來的，在錯誤中學習成長，在別人的故事中看見自己，也從孩子身上，重新學會如何愛。
今天要談的主題主要是從育兒經驗所發想，也是專家在親子教養上提到面對孩子一些行為的時候，我們盡可能不要過度反應，為什麼呢？
當我們強調積極回應孩子的需求有助於建立孩子的安全感與愛的感受之餘，有時候過度反應反而會造成反效果，我們盡可能察覺自己的這些行為並且予以修正。
孩子遭遇挫折時，請保持冷靜
當爸媽最怕小孩在不順他意時，就開始大哭大鬧，哭聲勘比孟姜女哭倒長城那樣淒慘，我覺得有過之而不及，平時小孩是住在爺爺、奶奶家，小時候就因為愛關門，只要爺爺或奶奶出門，他一定要關門，如果沒有讓他關門就會大哭大鬧，要重複再來一次。
一、２－４歲秩序敏感高峰期
１、提供選擇，但如果錯過後就只能等下一次。
在光仔四個月左右，我開始面對副食品這件事，一開始沒什麼概念只有既有印象吃粥吃糊，後來一位好友媽媽分享BLW(Baby-led weaning)這個概念，查了些資料，再看到SUNNY老師在YOUTUBE上的分享後(連結)，我決定試試這個方法。
什麼是BLW
我們如何挑選及處理食物?
我們如何吃?
這篇除了分享上面找幼兒園時間點的心得外，會分享一些我所經歷到的現象以及歸納，不是一個絕對答案，但是可以作為一個對照的參考值。
1. 幼兒園新生入學時間？
教養孩子這條路並不容易，這條路上我們可能會跌倒，可能會犯錯，可能會哭泣，可能會不小心傷了人，也可能讓自己受了傷。每個父母都是當了父母之後，才學會如何為人父為人母，都是一路摸索著學習著，一路跌跌撞撞走過來的，在錯誤中學習成長，在別人的故事中看見自己，也從孩子身上，重新學會如何愛。
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一早就被搞得非常火大跟生氣，但很可惜孩子不能像離開職場一樣的重起爐灶，只能在大家都各自就定位時喘口氣
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情緒穩定是一件很不容易的事情！對成年人都是如此，何況對於孩子？！
控制孩子自己是否能睡著的，是孩子自己，如果孩子生理上並沒有這些睡眠時數的需求，孩子不可能會睡，孩子若是生理上沒有休息的需求，他會在床裡醒著不睡，所以我們身為照顧者，做的只是給予孩子醫學科學上建議的嬰幼兒睡眠時數，給予孩子理解睡覺時間是睡覺時間的機會，並且如實的觀察，觀察孩子是否是需要這些睡眠的。
書背語錄--
教養，不必總是筋疲力盡、兩敗俱傷
以「尊重小孩」為內涵的教養，是從信任、接納，甚至欣賞小孩的能力前提出發。
從孩子的「需要」來理解他們的行為，進而幫助孩子認識自己、成為自己。
方法用對了，父母不必再發狂、吼叫，孩子將因你而不一樣。
我能理解先生出於對孩子的疼愛而展現出的 #捨不得，那份對於孩子捨不得的心，身為媽媽的我，其實也完整擁有，身為孩子的母親，我一樣在睡眠調整的過程中，充滿捨不得，更有滿滿的掙扎，這也是為何帶著我走上追逐何謂 #安全依附關係 的起點，因為我真的好想清楚知道，到底，我們真的無恙嗎？
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