你是愛

你來到這裡，

這個地方、這個家庭、這個位子，

你成長為自己，你用著意識，有著感受，成為現在的你；

你被愛著，被深深愛著，

你可以表達你自己，不用害怕犯錯，你可以寬容地對待自己，

放掉你的限制信念，你可以看見全貌，

你是獨立而完整的個體。

你來到地球，這是你的選擇與決定，

你想要體驗愛，學習愛，

你想要體驗愛的不同樣貌，愛的經驗，

就需要專注在愛的課題上，

你知道，愛就在你心中，它與你不分離，即使你以為被拒絕，愛始終都在；

你信任自己，就是信任愛，

你尊重自己，就是尊重愛，

你說出自己，就是說出愛；

你開始反思愛的真義，你開始意會到自己就是愛，

你想要成為有愛的自己，整合心智與感受對愛的理解與詮釋，

你在生活裡認出愛，成為愛，分享愛。