內在之光

你的成長歷程裡，

常被教導著要做好，要做對，要成功，要得到幸福，

你看事情常用結果論，你不重視過程裡的付出、你的真誠與努力，你很難接受自己被拒絕，你常用外在的楆準來定義自己的價值；

你很少想過的是，失敗了沒關係，做不好也可以，智慧是從人生經驗裡不斷地累積與收獲，你不需要做什麼就是一個有價值的人。

問問自己：你感到快樂嗎？你內心喜悅滿足嗎？你覺得自己是個有價值的人嗎？你正做著內心感到熱情的事嗎？你喜歡自己嗎？你信任自己嗎？你有安全與歸屬感嗎？最重要的，你自由嗎？

這些，都不是你達到什麼成就，就擁有的，

事實上，即使你達到了什麼成就，也未必能夠擁有，

因為，你遠離自己很久了；

你可以再靠近自己一點，再親近自己一點，

讓你的心知道，你渴望與自己連結，渴望擁抱自己，

渴望點燃心中那睽違已久的內在之光，

再次照亮自己。