2023-04-16|閱讀時間 ‧ 約 6 分鐘

為什麼我們不規劃未來、不擔憂未來?

在我們整理好自己的價值觀,並且將自己的想法分享出來之後,才發現原來「不擔憂未來」是那麼罕見的事,原來有那麼多人覺得我們「不擔憂未來」很奇怪。
為什麼我們可以「不擔憂未來」,這都要從「極簡生活」開始。
學習極簡生活,讓我們開始學習去意識和發現「每項物品帶給我們的各種感受」
例如,「這台ASUS的筆電好重,揹出去一天回來之後,晚上肩頸和手臂變得有點緊、有點僵硬⋯⋯(導致我們兩睡前需要互相按摩一下)」
例如,「這個斜肩包好輕巧,把iPad放進去也沒什麼重量,輕巧到誤以為自己出門有少帶什麼?(出門怎麼這麼輕鬆?)」
例如,「這件褲子好貼合、有點緊身,脫褲子時要從腳踝處往下慢慢拉才行,有點麻煩、有點花時間⋯⋯(脱到差點要跌倒)」
例如,「這條毛巾有點厚,清洗時手要多出點力,長度也有點長,需要搓洗久一點,晾乾至少要兩天,不過吸水力很足、可以快速擦乾頭髮⋯⋯」
「毛巾」很難洗、但用來擦頭髮吸水力很足,如果改用好清洗的「手帕」來取代,雖然沒有像毛巾吸水力那麼好,但清洗的輕鬆感更勝一籌,於是後來在毛巾需要汰換時我就改用手帕了。
每件物品都可以讓我們意識到自己的「某個偏好」以及「某個不偏好」,方便我們調整自己的生活和行動,然後逐漸成為朝向「偏好愈多、不偏好愈少」的生活前進。
物品可以如此,情緒也可以如此。
我們偏好「平靜、愜意、放空」的狀態,不偏好「焦慮、擔憂、憤怒」的狀態,於是如同「整理物品」一樣、一個物品一個物品地去檢視、一個念頭一個念頭地去檢視,一個情緒一個情緒地去檢視,逐漸地不偏好的物品就變少了、不偏好的情緒也變少了!

我們為什麼不選擇擔憂未來?

第一個是因為不喜歡「擔憂的感覺」,第二個是因為「我們擔憂不來」。
我們採取的方法之一是「反向思考」,我們整理出自己擔憂什麼部分、擔憂的部分有什麼因應之道,以及這些因應之道有多高的機率可以成功解決這些擔憂。
例如,以前我們擔心買不起房、擔心只能一直住在狹小的10坪小套房,於是努力上班、加班賺錢,但是努力賺錢的同時卻又一直購物、聚餐、按摩來犒賞自己工作的辛勞、中醫調養身體也沒少支出。
因為擔憂沒錢而努力上班賺錢,這些錢還是全都流了出去。
我們發現自己的能力太差,根本無法因應未來的變化,尤其無法估算自己到底需要花多少錢來「犒賞自己的辛勞、彌補內心的不快」,當我們勉強自己去做不喜歡的事情時,各種支出反而會不斷增加⋯⋯
再加上我們不像有些人可以透過投資理財穩定獲得報酬率、掌握未來,而且我們又對投資理財領域不太感興趣,強迫自己學習也覺得不太可能會學得好,至少我們在財金所2年、在金融業待4年之後更發現這樣的事實。
我們發現自己只能把握當下感興趣且能力範圍之內的事情,目前這些事就是拍片、寫作、寫小說(布蘭達)、畫畫(維尼)這幾件事而已。
就跟「整理物品」一樣,我們慢慢地檢視並發現自己對各種事情的反應和情緒,將自己不偏好的項目和情緒慢慢移除,雖然過程中會經歷更混亂的階段(就如同整理物品、下架物品之後家裡會短暫地變得更亂),但是後來內心就愈來愈平靜,生活就愈來愈輕盈。
因為我們後來認知到自己能力所及的範圍,發現「規劃未來」、「掌握未來」是我們能力範圍以外的事,於是我們選擇「不勉強自己」去規劃未來,接受自己的不足、斷捨離自己不適合、不喜歡的工作,在自己喜歡、適合的領域揮灑自己、享受生活。
這就好比有些人發現自己是在「亂中有序」的環境中工作能更有創造力,我們則是發現自己在物品太多、太亂的環境中工作反而無法專心、混亂會干擾我們的思緒,於是就把那些干擾物、干擾事給斷捨離了!
有些人相信某個三年以上沒使用的物品會在未來的某一天用到、相信自己的投資可以在未來獲得正報酬,但對我們來說,這些在未來可能會用到的物品會干擾到「現在的我們」,花時間去規劃未來會排擠掉我們享受當下的時空,於是在各種權衡和取捨之下,我們選擇當下就去做想做的事、選擇清洗工作更輕鬆的手帕、選擇放棄吸水力更強的毛巾、選擇放棄去擔憂未來。
我們為了獲得現在時空的清爽而進行斷捨離,因此願意承擔(享受)未來生活可能產生的一點點不方便;為了讓清洗工作更輕鬆,願意承擔吸水力稍差的手帕;為了能全心享受當下的創作,我們願意承擔收入上的不穩定、未來生活保障的不確定性。(是說充滿不確定和變化的人生才有趣啊!)
選擇規劃未來也沒有不好,因為每個人適合的、喜歡的生活都不同,只是我們也許可以再多思考一下,規劃未來、擔憂未來確實可以獲得某些好處,但同時也會需要付出某些代價,我們是否也準備好承擔這些代價了?

不擔憂未來的其他理由?

前面的分析透過理性思考、邏輯思維就可以輕易推導而出,學習和實踐極簡生活的人都能夠辦得到,但如果這些分析還不足以讓一個人「不擔憂未來」的話,那就去蒐集更多能夠說服自己的資訊吧!
當初我們因為非常想要「擔憂的感覺」,於是我們找了很多書,想要更了解這個世界到底是如何運作的,如果可以發現核心的運作模式,我們生活在其中一定會更輕鬆吧!(後來發現真的是)
後來我們又發現了什麼呢?
付費訂閱
分享至
成為作者繼續創作的動力吧!
從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容

作者的相關文章

極簡人的家 的其他內容

你可能也想看

發表回應

成為會員 後即可發表留言
© 2024 vocus All rights reserved.