更新於 2023/07/11閱讀時間約 1 分鐘

【REBT理情行為治療】上課心得之-負面情緒不是怪獸,轉念才是王道

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終於結束REBT理情行為治療法初中高階的研習。

上完課,有幾點心得想要紀錄。


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