【REBT理情行為治療】上課心得之-負面情緒不是怪獸,轉念才是王道

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終於結束REBT理情行為治療法初中高階的研習。

上完課,有幾點心得想要紀錄。


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艾莎解結-生涯諮詢師的養成之路
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我是一名畢業於心理所的資深生涯諮詢師。在這裡除了專業文,更希望分享原生家庭如何影響我對世界、對職涯的看法,從對職涯追尋、對育兒教養的過程中,找到真正的自我。
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