知識型工作者的高效秘訣：掌握回顧與規劃的技巧

職場系列- 有意識地工作，讓工作更有意思！

假設每週你都會回顧上週的工作內容，並大致歸納出工作性質，那麼你大概率已經有了「工作自我覺察」的習慣（如果還沒有，趕緊開始！）。這個過程稱為「回顧」。對於知識型工作者，除了定期回顧工作內容外，還建議同時做下一週的工作規劃，或至少明天的工作計畫。

有時候我們上班時腦袋放空，心裡想著：「反正事情一件一件來，我們就一件一件處理。」這種「兵來將擋，水來土淹」的工作方式，我稱之為「無意識地工作」。（雖然你並沒有暈倒或睡著，但這種狀態是完全被動的。）在這樣的狀態下，通常需要外界的刺激，例如接到指令或主管的信件，才能促使我們做出反應。這樣的工作模式在職場上難免會發生，但我們可以嘗試降低它的發生頻率。

要培養「有意識地工作」，可以從今天開始簡單列出明天要做的事情。隔天到公司後，每完成一項任務就劃掉一項。相信我，幾天之後你會感受到一種成就感，這種習慣養成後，你會發現自己正在有意識地工作，而不再只是受到外界刺激後才做出反應的「辦公室生物」。當你提高了工作自主權後，還能依照事情的「緊急性」和「重要性」來安排優先順序，這時你不僅恢復了主動性，工作也變得更有意思了！