博恩與大人學Bryan的訪談3｜培養核心能力的兩大關鍵認知
在前兩篇文章中，我提到博恩在他的頻道對大人學的Bryan訪談，談到22歲之後必學的三件事，而我分享了看完訪談後對學校教育以及職場人際關係的想法，接著我想繼續與大家探討這段訪談中，對於個人能力核心的啟發。
【#博音】EP160 | 22歲之後必學的三件事 ft. Bryan 大人學
向外看，劃清界線的能力
在建立個人核心能力的過程中，心態的建立是很重要的，尤其是當我們面臨來自家庭與社會的不同聲音與挑戰時，能否保持冷靜與理性，並承擔選擇的責任，是一個人能否走得更遠的關鍵。
自身與他人的課題
與我們最親近的家庭與朋友，是人生中重要的支持系統，但在人生的道路上，我們也需要學會適當的界線管理，我們能理解這些親友的意見是出於對我們的關心與愛護，但也要明白他們的價值觀或生活方式可能與我們不同。
因此，理解並尊重彼此的差異，且明白不管再親密的關係，彼此的價值觀和人生選擇也不一定要完全一致，我們不需要過於依賴他們的支持，也不必強求他們理解我們的選擇。
就像我常說的課題分離，當有些人決定追求創業或轉職，卻因家人提出反對意見而卡住，這便是因為將家人與自己的課題混在一起了；我們應該理性看待親友的反應，了解他們是從自己的經驗與需求來提出這些建議，我們或許可以參考這些想法，但我們才是最終做出選擇的人，無論選擇成敗，都必須對自己所走的路負責，才能在獨立的過程中實現真正的成長。
分辨可控與不可控
在斯多葛哲學中，將生活中遇到的事情分為可控與不可控，並選擇注意力放在可控的事務上，正如在進行風險管理時，當判斷風險無法避免或轉嫁，我們就只能選擇減低影響甚至接受風險。
例如要參加體育比賽，我們可以控制的是在比賽前盡量保持充足的營養與睡眠，以及盡自己最大努力練習來保持好狀態，但無法控制的是比賽對手以及當天的場地、天氣狀況，必須專注在可控的事物上，來減少對自己無謂的耗損。
「強者可以允許一切事情發生，以及人生的不可控。」這一句話告訴我們，在人生這個大專案的推進過程中，無論計劃多麼周全，總會有不可預見的變數，能夠承認不可控的因素，並且學會應對和調整，就是我們作為自己人生的專案經理必須具備的心態。
在劃清界線的能力中，我們學會了如何管理與他人的關係，第二部分則是洞察根本的能力，這是內在的發展，它幫助我們理解如何與外部世界建立更有效的聯繫。
向內看，洞察根本的能力
當我們身處於自由市場中，企業或個人發展的競爭力都來自於對市場需求的敏感度，並能夠以專業知識和技能為該需求提供解決方案；若能有洞察根本、找尋底層邏輯的能力，將能大大提升我們的認知。
競爭力的根本
能取得高薪的職業，來自於該技能在市場上的價值；能賣高價的商品，也是因為這個商品打中了某個需求，讓消費者願意付出更高的價格。
因此，當我們談論賺錢的核心能力時，首先需要了解社會上的痛點是什麼，而我們要經營的，便是一邊尋找自己的天賦熱情，並想辦法從中連結能提供解決這些迫切問題的產品或服務，這些痛點可能是企業面臨的營運挑戰，亦可能是個人生活中的需求和困境。
像是近年來身心靈課程蓬勃發展，也是拜現代人生活壓力越來越大，以及眾人在了解自己這個議題上越來越注重的原因，讓供給與需求一併成長。
社交圈的根本
在講到社交時，我們常聽到「自己的收入是身邊最親近五個人的平均」，我認同擁有一個積極正向、具備共同目標的社交圈，能幫助我們在挑戰中找到支持與合作機會。
然而，這句話的重點並不是自己結識了什麼人，而是「自己是什麼人」，也就是說經營社交圈的重點並非盲目地尋找上層次的人脈，而是應該關注「能力社交」
若是只有汲汲營營的向上社交，沒有與之匹配的能力，那這樣的社交圈是沒有用處的；我們應該要在自己的熱情上長期耕耘，同時尋找那些與我們有共同目標、並能在彼此核心能力上提供支持和幫助的人，在真實的世界沒有利益交換是不行的，要有正確的社交觀念與關係，才能幫助彼此擴展視野與機會。
綜上所述，在培養個人核心能力上需要有的兩大認知，首先是要有劃清界線的能力，了解如何區分自己與他人的課題，以及判斷可控與不可控；其次是洞察事物根本的能力，了解什麼是競爭力，以及自己在社交圈中的價值，這些都將幫助我們在核心能力成長的道路上走得更加穩健。
這3篇一系列有關我對博恩與大人學Bryan訪談的心得，分別探討了學校教育、職場人際關係、以及個人核心能力三個議題，希望能對大家有所啟發，也希望大家能夠生涯、職涯路上保持堅持，不斷探索與實踐，且最終能實現自我價值的最大化。
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