小孩超固執，
難商量，堅持的事情超多：
我說了，上學路線只能固定一條路
不要再問我了，假日一定要吃同一家的肉蛋吐司
我只用我自己的彩色筆，壞掉不要叫我用別人的
沒有90分的考試我就爛，都是你害我考不好的
還有無限增生的堅持，
三百萬字都寫不完。
他們缺少想像跟彈性，
跌跌撞撞就是他們的日常。
造成的後果
周遭的人時常在對他們生氣。
不懂他們在堅持什麼，
根本就只為自己想嘛！
其實，
最挫折的是他們本人。
如果可以充滿彈性、行事柔軟，
處處被稱讚，天天被肯定，
誰不要？
我們的目標
受本身特質影響，
一點點的改變，
對他們來說都是災難。
維持原本的事物，
最安全、最舒服。
但是我們知道社會不是這樣運作的。
沒辦法每件事情都順著他們，
生氣完，
還是得面對。
我們應該要了解他的限制，
並花時間教導。
該開始動作了！
找出讓他「過度堅持」的點，
帶他長出更多的「彈性」。
開始行動
３步驟：- 濾出大石頭
- 卡住的原因
- 敲碎石頭
第一步驟：濾出大石頭
請想像：
你手拿著孔洞很大的濾網，
一盆水倒進濾網，
大部分的水跟沙子都通過，
只剩大石頭過不去。
你得找出大石頭。
舉個例子：
你上課永遠不肯發表意見。
你問了自己３次為什麼，幫助自己找出大石頭。
- 第１次為什麼：為什麼你上課永遠不發表意見？
「其他同學也會說啊！」 - 第２次為什麼：為什麼其他人會說，你就不說？
「其他人的答案就會有對的答案啊！」 - 第３次為什麼？為什麼其他人的答案對了，你就不說？
「因為如果其他人對了，我錯了，超丟臉。」
你的大石頭是：
我如果說錯了，很丟臉。
別人會認為我是個不好的人。
第二步驟：卡住的原因
這顆石頭，
會讓你出現以下的後果：
- 更常生氣
- 更容易緊張
- 能力退步
因為你覺得別人強迫你發言，
所以你生氣。
你覺得別人說的也沒多好，
老師卻稱讚他，
你繼續生氣。
老師問大家「有沒有人要說說看」，
你很緊張自己被點到。
你沒有練習「說錯的感覺」，
所以越來越怕錯。
大家一直練習發表意見的能力，
你沒有，
所以你退步。
我們必須趕快進入下一步驟：
第三步驟：敲碎石頭
還記得那顆大石頭嗎？
先把他搬出來放在眼前：
我如果說錯了，很丟臉。別人會認為我是個不好的人
我們要重新改寫這句話，把大石頭敲碎，
有個重點：
改成你「可以控制的事情」。
大石頭的特徵就是，
充滿「不可以控制的事情」。
大石頭：我如果說錯了，很丟臉。別人會認為我是個不好的人
不可以控制的事情：別人的反應；別人的認為
不可以控制的事情，
是老天爺的事，你不用管。
我們改寫成：
我每次回答都很認真，
不管答案對錯，都是我思考過的答案。
這是一顆不會砸到你自己的石頭，
因為你舉手回答的目標是：
說出認真想過的答案。
後記
最艱困的地方常常在
「小孩本人覺得這樣的堅持，
非常合理，不影響自己」。
相信我們的判斷：
無謂的堅持，
絕對無助於生活的適應。
拆解出卡住他們的大石頭，
一起敲碎吧！
