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當你照單全收別人的要求，只會讓自己處於疲於奔命
閱讀時間約 7 分鐘
討好傾向的人，常誤以為只要別人對他提出觀點或意見，都代表是他不好、他有錯、他的問題。他們總是很理所當然認為，只要和別人的意見不同，或是觀點有差異，自己一定是那個有錯的人。
他們因此很快的就會說「對不起，是我的錯」，或是「對不起，你說的對」，幾乎在沒有思考和辨識的情況下，立刻的認為一定有什麼是自己疏忽、沒有做好的地方，所以才會讓人否定，提出不同意見。
由此可知，討好傾向的人自尊多為低落者，也常呈現內在情緒的不穩定。自尊低落者即為自卑者，在環境中，無法深刻感覺自己有價值、值得尊重，所以無法安心的存在、安心的做自己。
那麼，為什麼會有人如此呢？總覺得自己不夠好？總害怕自己有錯？對自己充滿懷疑及不安？
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這塊文字園地中的文章，將是我從心理諮商專業出發，讓已經接觸心理相關的知識，以及在自我探索方面有相當經驗的讀者，能夠獲得更深入探討內在心理的文章，陪伴或協助自己更進一步自學，提升更多思考與情感、理性與感性之間的平衡和自我整合。希望透多定期的文字餵養，我們能以文字養心，把內在養茁壯。</p>
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