推薦好書|從不閱讀到享受閱讀,從攝取知識到日常調劑身心|Podcast 拉子幸福生活 EP147

閱讀時間約 1 分鐘

說書人與喬安納聊聊各自的閱讀習慣。
說書人如何從不閱讀到享受閱讀,
喬安納如何打臉自己。

🌿節目提及

  • 一個瑜伽行者的自傳
  • 印度放浪
  • 雙手合十一無所求
  • 寫作是最好的自我投資
  • Be Water , My Friend 似水無形,李小龍的人生哲學


☀️如果你喜歡我們的節目,歡迎分享,在 Apple Podcast 給我們留言與評分~

☀️請贊助我們的創作 ,讓我們持續創作更好的內容


Youtube|喬安納 Days of joanna

IG| 喬安納

FB| 拉拉手。環遊世界

內容總結
雙手合十,一無所求
5
/5
13.1K會員
904內容數
無法自我介紹的人🌿 Podcast|拉子幸福生活、秘密頻道《安納》 🌿 YouTube |Days of Joanna 喬安納 🌿《換日線》雜誌|拉拉手環遊世界專欄 🌿方格子|喬安納:2023 年起,記錄覺醒旅程「無人記得的愛」
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
喬安納的房間 的其他內容
最近我常被衣服、保養品、香水的廣告吸引,不知覺地搜尋研究了數十分鐘,然後,像是夢初醒,突然意識到什麼,把網頁關了,留下購物車裡的商品。
什麼是能帶來放鬆與愉悅的 ASMR?(據說跟冥想效果類似) 喬安納發現自己是山道猴子?
喬安納重看慾望城市全六季,發現自己的看法改變了。 華麗下半場 ing,Carrie 和 Mr. Big 在一起是不是大錯特錯?
喬安納聊聊最近喜歡看的 3 個 Youtube 頻道~ 最近每天時常會打開來看一兩支影片, 聊聊為什麼它們吸引我
喬安納聊聊對於 VLOG 的一些想法,分享拍攝第 3 集的幕後花絮 ~ 經過各處訪談後,聊聊 VLOG 哪裡吸引人, 以及說書人令人噗哧大笑的反饋
最近我常被衣服、保養品、香水的廣告吸引,不知覺地搜尋研究了數十分鐘,然後,像是夢初醒,突然意識到什麼,把網頁關了,留下購物車裡的商品。
什麼是能帶來放鬆與愉悅的 ASMR?(據說跟冥想效果類似) 喬安納發現自己是山道猴子?
喬安納重看慾望城市全六季,發現自己的看法改變了。 華麗下半場 ing,Carrie 和 Mr. Big 在一起是不是大錯特錯?
喬安納聊聊最近喜歡看的 3 個 Youtube 頻道~ 最近每天時常會打開來看一兩支影片, 聊聊為什麼它們吸引我
喬安納聊聊對於 VLOG 的一些想法,分享拍攝第 3 集的幕後花絮 ~ 經過各處訪談後,聊聊 VLOG 哪裡吸引人, 以及說書人令人噗哧大笑的反饋
本篇參與的主題策展
有性格的人才能拿著現金坐在那裡什麼也不做,我能有今天,靠得不是去追逐平庸的機會。 能力圈理論: 關於投資我們有三個選項:可以投資、不能投資、太難理解。 三大投資原則 股價合理的卓越企業,勝過股價便宜的平庸企業。 股價合理的卓越企業,勝過股價便宜的平庸企業。 股價合理的卓越企業,勝過股價
只需要一枝筆和三個願望,堅持100天,將願望寫進潛意識裡。書寫會用到許多肌肉,動手寫的效果,會比只用想的、說的還要好...
有性格的人才能拿著現金坐在那裡什麼也不做,我能有今天,靠得不是去追逐平庸的機會。 能力圈理論: 關於投資我們有三個選項:可以投資、不能投資、太難理解。 三大投資原則 股價合理的卓越企業,勝過股價便宜的平庸企業。 股價合理的卓越企業,勝過股價便宜的平庸企業。 股價合理的卓越企業,勝過股價
只需要一枝筆和三個願望,堅持100天,將願望寫進潛意識裡。書寫會用到許多肌肉,動手寫的效果,會比只用想的、說的還要好...
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Thumbnail
Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
Thumbnail
買過很多準備面試的書,大多都是條列式教科書,範例常常不是跟自己的個性不符、不然就是情境差太多。這本含金量很高,我依照上一篇提供的職場 | 面試準備的5大方向/50個問題,依照這本書提供的資訊提供如何自我介紹。要開始撰寫自我介紹時,依照自己的職涯願景、技能、有經驗的產業、人格特質
Thumbnail
人的一生就是不斷的在學習,你有沒有能力不斷的學習、獲得新能力,是你跟別人拉開差距的關鍵。本書教你如何利用大學4年培養真正的實力?讓你瞭解超級學霸都是如何學習的...
Thumbnail
你相信眼睛所看到的一切嗎? 或許,我們對事實的瞭解,還不夠全面 或許,我們是被表象或經驗欺騙、迷惑,導致看不透事情的本質 本書教你看清這個世界的底牌
Thumbnail
從家開始的美好人生整理。廖心筠 我不太會收納,要有點刻意才能保持整齊,看到書名 噹!這是我該學習的方向。 我很佩服有家庭的人能夠把家庭整理的很有溫度,但該“如何”開始深埋我心,這本書有一金句『人生走到盡頭,最後我們只需要愛和空間就足夠。』但真的是這樣嗎? 另一個金句『唯有受到重視,物品的存在才
Thumbnail
誰是史上最躁鬱的毛毛蟲?看了羅斯.巴魯克的《好急好急的毛毛蟲》之後,你一定知道答案XD~ 書裡沒給這隻毛毛蟲冠上名字,我索性就和孩子們叫他「阿急」了(希望作者不要生氣哈哈!)。阿急不像其他毛毛蟲,他不知道一旦時間到了,依循自然法則,一隻毛毛蟲就該結蛹、羽化,反之他總是在狀況外,對於自己即將在兩個星
Thumbnail
什麼是心理摩擦力? 改變是必然的,但人們總是會因為各種心理上的問題而抗拒改變。這些問題可能包括過度依賴習慣性思維、惰性、情感阻力或反彈。在這篇文章中,我們將介紹「心理摩擦力」的概念以及其四種類型。我們將討論如何減少「心理摩擦力」的影響,並提供三個思考問題,幫助您激勵自己採取行動。 心理摩擦力是指人們
Thumbnail
當績效一流的工作者當上主管後,就會發現過去曾幫助他們升遷的技能,無法讓他們在擔任新角色時發揮效能。而這本書就是教你當上主管後怎麼在轉換角色時,也能夠成功轉型
Thumbnail
這本書在一開始就點出一個大家很容易忽略的點 就是很多人分不清商品的「優點」與「好處」
Thumbnail
台灣社會中,讀書考試是不可避免的升學硬指標,但我回想自己當年讀書的狀態,身邊的人大多都跟我一樣抱著考前猜一猜、課本隨便翻,這種憑手感跟運氣面對讀書考試的日子,這行徑跟賭徒一樣,一不小心就會把身家或對學習的自信心,一次輸光。而我就是一次輸光,大考失利的那一個......
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Thumbnail
Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
Thumbnail
買過很多準備面試的書,大多都是條列式教科書,範例常常不是跟自己的個性不符、不然就是情境差太多。這本含金量很高,我依照上一篇提供的職場 | 面試準備的5大方向/50個問題,依照這本書提供的資訊提供如何自我介紹。要開始撰寫自我介紹時,依照自己的職涯願景、技能、有經驗的產業、人格特質
Thumbnail
人的一生就是不斷的在學習,你有沒有能力不斷的學習、獲得新能力,是你跟別人拉開差距的關鍵。本書教你如何利用大學4年培養真正的實力?讓你瞭解超級學霸都是如何學習的...
Thumbnail
你相信眼睛所看到的一切嗎? 或許,我們對事實的瞭解,還不夠全面 或許,我們是被表象或經驗欺騙、迷惑,導致看不透事情的本質 本書教你看清這個世界的底牌
Thumbnail
從家開始的美好人生整理。廖心筠 我不太會收納,要有點刻意才能保持整齊,看到書名 噹!這是我該學習的方向。 我很佩服有家庭的人能夠把家庭整理的很有溫度,但該“如何”開始深埋我心,這本書有一金句『人生走到盡頭,最後我們只需要愛和空間就足夠。』但真的是這樣嗎? 另一個金句『唯有受到重視,物品的存在才
Thumbnail
誰是史上最躁鬱的毛毛蟲?看了羅斯.巴魯克的《好急好急的毛毛蟲》之後,你一定知道答案XD~ 書裡沒給這隻毛毛蟲冠上名字,我索性就和孩子們叫他「阿急」了(希望作者不要生氣哈哈!)。阿急不像其他毛毛蟲,他不知道一旦時間到了,依循自然法則,一隻毛毛蟲就該結蛹、羽化,反之他總是在狀況外,對於自己即將在兩個星
Thumbnail
什麼是心理摩擦力? 改變是必然的,但人們總是會因為各種心理上的問題而抗拒改變。這些問題可能包括過度依賴習慣性思維、惰性、情感阻力或反彈。在這篇文章中,我們將介紹「心理摩擦力」的概念以及其四種類型。我們將討論如何減少「心理摩擦力」的影響,並提供三個思考問題,幫助您激勵自己採取行動。 心理摩擦力是指人們
Thumbnail
當績效一流的工作者當上主管後,就會發現過去曾幫助他們升遷的技能,無法讓他們在擔任新角色時發揮效能。而這本書就是教你當上主管後怎麼在轉換角色時,也能夠成功轉型
Thumbnail
這本書在一開始就點出一個大家很容易忽略的點 就是很多人分不清商品的「優點」與「好處」
Thumbnail
台灣社會中,讀書考試是不可避免的升學硬指標,但我回想自己當年讀書的狀態,身邊的人大多都跟我一樣抱著考前猜一猜、課本隨便翻,這種憑手感跟運氣面對讀書考試的日子,這行徑跟賭徒一樣,一不小心就會把身家或對學習的自信心,一次輸光。而我就是一次輸光,大考失利的那一個......