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快半拍讀書會

28公開內容

我們每月選讀一本書,讀書會成員會針對這本書發表各自的心得,讓你從不同面向與觀點深入了解一本書。

除了選讀書外,我們還會不定時發表其他閱讀書籍,歡迎大家一起討論。

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布克臨
得知一位你喜愛的藝術家涉及醜聞,你會怎麼做? 藝術家的道德缺陷會影響作品本身的價值嗎? 支持失德藝術家,是否意味著我們也成為了共謀? 這本書帶我們深入探討「藝術能否與創作者分開」的哲學問題,挑戰我們對道德與藝術的界線。你是否準備好,在這個充滿矛盾與思辨的議題中,找到自己的答案?
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4/5大師失格:如何在人品與作品之間劃出界線?
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布克臨
為什麼要讀曾國藩?這個名字我們可能熟悉又陌生,後世對他褒貶不一。 他資質普通,也不是名門之子,年輕時考試失利,一生並不順遂。 他的青史留名,是他以一個普通人的起始狀態,靠著堅定的生命力與信念,一寸寸走出來的。
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3/5寸進:人人可學的曾國藩
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布克臨
2024/11/17
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布克臨
阿提亞醫師以醫學3.0為基礎,帶領讀者深入理解健康之道,揭示簡單但實用的營養原則: 控制總熱量、攝取足夠蛋白質與脂肪、獲取所需的維生素和礦物質、避免毒素。 健康之路並非追逐某一種「神仙食物」,而是遵循基本的生活守則。 《超越百歲》是健康醫學最前沿的讀本之一,為想要長壽與健康的讀者提供一份全面指南。
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深邃月光
2024/11/16
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布克臨
2024/11/17
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布克臨
了解完醫學3.0的概念,接下來我們要怎麼行動呢? 作者阿提亞指出,看完本書,如果你只要改善(或新增)一個習慣,那一定就是運動。 運動是最基本的健康習慣,包括有氧訓練、力量訓練與穩定性練習。 讓我們來看看如何透過運動,進行積極的健康管理吧!
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深邃月光
2024/11/02
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布克臨
2024/11/03
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布克臨
實際壽命的延長並不是唯一的追求,我們應該更加重視健康壽命的延長。 對於現在的醫學方式:手術與藥物,醫學3.0更加著重於健康壽命,預防勝於治療。 如何成為健康的百歲老人?關鍵在於如何應對與管理風險。本文會討論到醫學3.0的概念,以及慢性病四騎士:糖尿病、心血管疾病、癌症、阿茲海默症。
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布克臨
《沒有Email的世界》一書探討瞭如何在過度溝通的時代中重新思考工作方式。作者紐波特提出使用看板管理工具(如Trello)取代傳統的Email溝通。通過減少任務背景轉換和通訊超載,團隊能夠有效協作,並提升工作成果。為什麼使用看板管理可以改善溝通流程?個人生活又應該怎麼管理呢?
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4/5沒有Email的世界
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ciao
2024/09/18
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布克臨
2024/09/18
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布克臨
你的一天應該要大多花在認真工作,而不是討論工作。 在《沒有Email的世界》中,紐波特深入探討了在信息過載的時代,email是怎麼造成過度溝通、如何降低工作效率的。這本書使我們重新思考在數位通訊盛行的環境中,如何有效地管理訊息流,而不是像蜜蜂一樣,在蜂巢不停來回穿梭,難以專注於一項具體任務。
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4/5沒有Email的世界
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布克臨
你是否覺得每天花在手機和網路上的時間過多?在數位成癮的時代,如何重新掌握時間和專注力?這篇文章探討數位極簡主義的理念,教你如何篩選真正有價值的技術,並透過數位斷捨離的實踐步驟,重新定義你與科技的關係,讓生活更有意義。
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3/5深度數位大掃除
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布克臨
2024/08/17
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布克臨
在資訊過載的時代,專注力已成為稀缺資源。無論是工作還是學習,我們常被社交媒體、email和其他瑣事打斷,難以專心。卡爾‧紐波特在本書探討了專注力的價值,並提出了一系列實用策略,幫助我們在現代生活中重拾深度工作能力。本文介紹如何通過規劃與自律,讓自己在這個充滿分心的世界,能夠高效而有意義地投入工作。
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5/5深度工作力
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布克臨
為什麼本書主張語言是否為人類的本能呢?作者一步步提出精彩的案例與論述,並探討語言的演化與發展。語言的能力對於人類,是非常重大的演化突破,也因此才有現今的文明,讓我們來了解史帝芬˙平克這本語言學的經典著作吧!
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4/5語言本能