轉念,揮散壓力就會發現更好的選擇

2020/12/31閱讀時間約 4 分鐘
童至祥
台大外文系畢業,曾任特力集團執行長、台灣IBM總經理。

「我是一個無可救藥的樂觀主義者。」採訪一開始,童至祥便坦率指出她最重要的習慣:正面思考。
每個人都曾經被負面情緒突襲過。每當事情發展不如預期、沒有受到公平對待,憤怒、沮喪、失望等心情,就會像黑色墨水,即使只有一滴,也會快速擴散,把整天的心情染黑。
小時候,童至祥有次跟媽媽鬧脾氣,一扭頭進了房間。稍後媽媽叫她吃晚飯,她本想賭氣不吃,但念頭一轉:「不吃會餓,倒楣的是我,幹嘛跟自己過不去?」想通後,便嘻嘻哈哈走出房門了。
以行動支持創作者!付費即可解鎖
本篇內容共 1838 字、0 則留言,僅發佈於壓力管理術
經理人
經理人
在工作和生活中,我們難免遇到挫折與困難,而「學管理」,便是讓我們解決問題、大步向前走的方法。《經理人》陪你一起,管理工作、管理人生!
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!