心理治療7-亞干的故事看恆常的快樂

更新於 2021/07/29閱讀時間約 7 分鐘
上週因為我又自殘了,所以暫停一週,這週又恢復諮商。
醫生先問了我上週的情形,我說自殘沒有什麼原因,就是一股衝動,就從床上衝下來自殘了,你說,我們都知道邊緣性人個的衝動性,所以如果沒有什麼特別原因,我們就不多談了,我又說張醫生有開給我拿翠松,說是可以降低邊緣性人個的衝動,縮以我就吃了,但吃一個禮拜效果還看不出來,要吃一個月再看看效果如何。我說了藥物的部分,因為最近要準備去實習,所以我有在注意自己的狀態,我發現早商都會昏睡到十點,而且白天精神很不好,你問晚上睡得好嗎?我說很奇怪也有點小失眠,你說那要進行睡眠衛教媽?我說不用了,睡眠衛教我聽得都膩了,不外乎要運動,規則作息,準時吃藥上床,不要在床上做其他事情...。你說武現在最主要的要是ssri,我說可是我還是很憂鬱啊,你說我們都知道邊緣性人格的衝動,所以有時候ssri就像是守著懸崖邊的一公分護欄,有那麼一公分的保護勝過沒有,我勉強接受你的理論。
我說我這週狀態很不好,我很害怕你會離開我,所以常常大哭,你說哭有什麼不好嗎?我說你怎麼跟1925說的一樣,我就狀態很差,很憂鬱,你說你可以想像我的狀態,你可以理解邊緣性人格為什麼總是想向別人會拋棄他,你接收到我的難過跟眼淚了,所以我不用在這裡哭給你看,我有點哭笑不得,總覺得你怎麼可以把這麼溫暖的話說得這麼嚴肅,害我感動不起來,但還是有點小感動拉,知道你有接收到我難過的心情,讓我心情有好一點。我說我下週要去實習,你問我要去哪裡,我說得瑞康復之家在南港,你說你有聽過,你說會不會之後我要處理轉介的事情,我說有可能喔,我可能要帶病患去看診,這是我自己的想像啦,我說我很緊張,你說要諮商嗎?我說不是要去實習很緊張。
我說我最近在看存在與虛無(沙特的經典),你問我看到了什麼,我緊張得像在考試的小孩,我說我看到了感知與被感知,感知快樂就是一種意識的存在,沒有其他的淺在意識或著說淺在的快樂,你就是感知到快樂了,他的本身就是一個存在,這是我讀到導言的感想,其實是我早上才讀的,因為存在與虛無實在太難理解,我只好緩緩地讀,還沒有進入正題只好提出這種不像理論的理論,你只是點點頭,我又說可是這樣讓我想到感知痛苦也是一種存在,你說所以快樂跟意義你比較在乎哪一個,我說快樂吧,你又追問所以短暫的快樂對你而言比意義重要,我說對,雖然自己內心好像不是這麼肯定,你又問了那恆常的快樂呢?我說什麼是恆常,對我來說恆常就是神,除了神以外的事物都不是恆常的,你說了能量守恆的例子,你說在宇宙中能量是守恆的,可是在其中也有一些波動、能量的轉換,快樂也是,也許快樂也會有波動,只是在於你能不能接受那個波動,你說邊緣性人格往往就在很高或很低之中,波動過於巨大,我點了頭,承認自己常在情緒裡波動起伏過於巨大,我自己也承認這樣邊緣性人格的特質真的很惱人,因為常常處在情緒不穩定之中。
不知道為何你提到了亞干的故事,一個連我讀過聖經這麼多遍的人都沒有注意過的故事,亞干是一個舊約人物,屬於猶太支派,他在以色列人攻打艾城(以色列人第一個攻打的是耶利哥城,那時他們靜默繞城七圈,大喊一聲,結果城就倒塌,他們大獲全勝,但在艾城第二座城,又是個小城,卻失敗了)時偷拿了艾城的東西,結果倒置以色列人攻城失敗,約書亞抽籤,從支派開始抽,一路抽下去,抽到亞干,問他做了什麼惡是,他才自招他拿了艾城的東西,結過最終下場是被石頭打死。你問我這樣他的自招值得嗎?我說不值得啊,可是你說他在永世裡是得榮耀的,因為他有悔改,也對拉照著聖經的脈絡,只要有悔改的都能得赦免,尤其到新約,強調人人都是罪人,都需要悔改認罪,才能在新天新地裡得榮。也許講到這裡,你是想告訴我什麼是恆常的價值,不是我們只看眼前的七八十年,而是看死後的世界,在那裡有新天新地等著我們,你說你看快樂在現在是短暫的,但在新天新地裡的快樂卻是永恆的,什麼是永恆,永恆就是十一年、三千六百億年甚至更舊之後,都是快樂的。
你說跟我談幾次下來,覺得信仰是我的核心,我也承認這是我的核心,你說一定會談到的,但不一定是現在,雖然你知道那是我的要害,雖然你知道那是我的要害,但你不會這麼殘認的捏住我的七寸(蛇的七寸要害是心臟),我哭了,我說我不想談信仰很可笑,尼前面跟我談著這麼大串,都在談信仰,但我卻跟你說我不想談信仰,我也知道信仰就是我的要害,但我就是不想面對,至少現在不想面對,以後我不知道,你説我可以繼續看哲學的書,你似乎也某種程度鼓勵我這麼做,你說也許你以後會看重哲學拋棄信仰神,我又哭了,我說,我的信仰一直告訴我不能碰哲學,你說很多哲學家也是有神論者啊,如果能在哲學高舉神那不也使一種榮耀神的方式嗎?我雖然當面沒有反駁你,但我回家想想,我的信仰從小就叫我不能看哲學,因為哲學是人思考出來的東西,即使你能在哲學中發展出偉大的立論證明有神的存在,神也不要你這樣自大的證明,因為神要我們以靈以真來敬拜祂,祂需要我們操練靈,祂不要我們操練魂,哲學是屬魂的東西,不是神所愛的,所以神不要我們用哲學的方式來榮耀祂,這是我從小被教導的觀念,有機會再跟你討論吧,我想也許我聖經沒有你熟,我很慚愧,但是對於高峰真理,我相信我所受的訓練一定比你深厚,對於高峰真理神聖三一的啟示,我不一定能講明,但我可以照我理解的方式陳述出來。你說反正你不是牧師,你不會提倡我一定要信仰什麼,你只是我的治療師,你會陪我走下去,不論我信仰哲學還是神學。
你說從急診遇到我的那刻,你就認識我是個對自己的人生負責的人,你說我跟你討論我的諮商關係,我想要好,我想要知道我的人生到底發生什麼事才願意進來治療,所以你會陪我一起走下去的吧,你不斷的說你會守住你所能承諾我的,除非意外發生,不然你會陪我一起走下去的吧!你說你知道我以前一定花下很多的功夫在信仰上,我又哭了,謝謝你對我的肯定,謝謝你看到我對於我自己人生的在乎與重視。謝謝你願意陪我走下去,謝謝你沒有因為自殘丟下我。
反思:我想今天的紀錄真的很少,因為我們花很多時間在講故事上面,對於存在的討論偏少,但今天談了不少關於信仰方面的事情,我想這會是我們之後的走向,前面討論我讀哲學存在主義的讀書心得,後面討論信仰,你在尾段又提到了之前所說段於看世界的三個觀點,科學、哲學、信念,也許我們都在後面這兩個層次去理解這個世界,你說你對於佛經可蘭經也熟,我只能佩服你,你說你在乎人,所以對關於人的一切事物不論是生理上、心理上、精神上,你都喜歡,你也在乎。我很敬佩你這種在乎,我想我很期待之後跟你的發展,也許我們在哲學跟神學上都有更多的討論,我很期待自己可以追趕上你,可以不要那麼像一個笨蛋,可以聰明一點,可以多一點知識的累積,可以多一點自己的看法,可以多一點存在主義的思考,可以多一點理性,可以少一點情緒的波動,可以少一點衝動,可以少一點自我傷害,可以多一點努力,可以多一點認真,可以快快追上你的腳步,跟隨著你走人生這條路,並且走出屬於我自己的人生。我很期待接下來每一次的諮商,不論我是否準備好面對信仰這個人生最大的課題,也是我一生中註定拔不掉的議題,我要一生與它為伍,面對自己的人生,面對自己的信仰,面對一切的挫折,我知道之後有你陪我,我不孤單。
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這裡將記錄我從2021年5月27日開始,每週一次跟北醫主治醫生鍾醫生的心理治療文章。 內容將會是我們對話的內容,也許不是順序法,不過就是竭盡所能的記錄下來。 幫助以後整理之用。
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前情提要:我跟醫生吵架了,因為上週三我比預計提早一週出院,醫生雖然讓我自動離院,但也立了一條規矩:以後不准再住院了,我對他的生氣感到生氣,覺得醫生怎麼可以這樣對待我,怎麼可以一直宣判我是邊緣性人格的人,好像把我匡住了,縮以我跑了兩次松德急診,也跟住院醫生談到我不想離開諮商卻覺得走不下去的矛盾,但我還
今天真是開始談意義的大爆炸,完全不知道在談什麼?!只能粗略的紀錄了orz 早上跟張醫生抱怨,為什麼有病友可以拿身障手冊跟重大傷病卡,去考身障特考,而且還上榜了,其實是恭喜他,但內心還是有無限的抱怨,為什麼自己拿不到身障證明,明明自己就是高難度個案,有解離、妄想,但醫生也回應說如果妄想出現於小時候,那
今天也決定來個速戰速決?但今天的可能很不寫實,因為今天治療的時候有點過於自由聯想了,所以沒辦法寫實的記錄下來過程,又是發散的一篇啊! 早上跟張醫生哭說不能住院的事,覺得急診跟她在互踢皮球,兩個都說我不能住院,不過我的好好張先生說,他再幫我喬喬看急診那邊是否可以讓我住院,可能是我哭得太慘了吧,哈哈,不
今天我想要趕快記錄下來,不然真的會忘了,畢竟今天講的很發散。 還是先說說早上的張醫生回診,講到了教會不認同跨性別者、同性戀者,講到氣憤地哭了,或著說很委屈,為什麼教會就是不能容許這樣的人存在呢,為什麼我好好吃藥還是這樣呢?為什麼三年半過去,我看到那個人依舊被勾起不愉快的回憶,依舊哭得淅瀝嘩拉的呢?還
醫生,好久沒有寫信給你了距離上次寫信,已經是一年以前了,我以為我放得下你,所以跑去台中工作,結果繞了一圈,我現在還在這裡。 明明早上才見過面的,下午諮商的時候,因為被鍾醫生問到為什麼要看兩個醫生,為什麼非你不可?我想了一下,講了你是個很溫柔的人,也是個會適時鼓勵人的醫生,回顧上次的道別信,我才發現原
昨天的心理諮商,總是要拖到今天寫,其實是不想面對自己的真心,想要遺忘吧,可是如果不寫下來,也許就真的遺忘了。原諒我的金魚腦,實在記得沒有很多。 其實這一週的狀態不是很好,我在週日晚上8:24時吞藥自殺未遂,吞了47顆止痛藥,加上五十幾顆的安眠藥,就是把存藥都吞掉了,也把吞藥這條路斷絕了(以後存不到藥
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*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
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不知道你們會不會跟我一樣,在焦慮和憂鬱的情緒來臨時,無法克制地陷入「過去」的痛苦,也會擔憂「未來」將要發生的事情,「現在」的我被擠壓得喘不過氣,沒辦法好好審視自己的情緒。 昨天寫完疫情下的家庭暴力問題,以及自己的家庭創傷之後,我因為一些突發事件,更加引發了「為什麼過去一直以來,被毆打辱罵的人是我?」
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本書挑選個人中心治療創始者Carl Rogers十年間所寫文章集結成書,內容關乎心理治療各面向觀點,包含個案在心理治療各階段的變化,或以一位治療者觀點描述協助關係的特徵,也論及心理治療研究方法。然而,最重要的是,作者正試圖回答一個問題,也就是本書書名:究竟如何,我們才能成為一個人?
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