好奇

更新於 2022/05/30閱讀時間約 1 分鐘
(Image: tookapic)
你是個好奇的人嗎 ?
你是否好奇自己?
你是否願意探索自己?
過去的成長經歷,養成你習慣聽話,習慣服從,卻不被理解,不被接納,甚至不被好奇,
這樣的你是否感到憤怒,是否感到沮喪、悲傷,是否抗拒被如此對待的自己?
長大後,你是否成為一個試圖掌控,不理解別人,不接納別人,不好奇別人的人?
親愛的,我想告訴你,練習去接納那個控制的、不被接納的、不被理解的、不被好奇的自己,那樣的自己,心裡有委屈,有傷痛,有孤單,有落寞,有被拒絕的恐懼與不被接納的遺憾;
那樣的自己,不能表達內心的感受和想法,不能開心,不能做喜歡的事,不能是真正的自己。
練習去接納那些個自己,去愛那些個對人抱有懷疑、不信任、不接納、不理解、不好奇的自己;
祈願你不要遺棄,不要放棄自己,與每一個自己同在一起。
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<<提供卡巴拉天使療癒、基礎靈魂藍圖解讀、心靈對談分享>> 認識自己是一輩子的事,愛自己是一輩子的學習,這個空間分享我認識自己的過程,除了見證自己的生命經驗,也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。
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表達很重要, 它關乎著你的生命脈絡, 關乎著 你怎麼看待自己,理解自己,詮釋自己,展現自己, 你怎麼感受自己,關懷自己,接納自己,尊重自己, 而呈現出來的表達樣貌。 好好瞭解自己,認識自己,靠近自己,傾聽自己, 你會發現, 當你能夠接納與信任,看見自己真正的價值, 你表達出來的會更真實,更完整,
你不需要功成名就,就能擁有豐盛, 你不需要人人稱羨,也能感到幸福與快樂, 你只需要專注在自己身上, 觀察自己的所思所言,行為感受, 是什麼讓你感到匱乏, 是什麼讓你感到受苦, 是什麼讓你感到不幸; 持續覺察自己的念頭與想法, 持續覺知自己的情緒與感受, 持續靠近它,瞭解它,認識它,接納它,
你對自己的分別心,對自己的理解與詮釋, 容易限制自己,也限制了你的可能性; 你的分別心,是小我與頭腦創造的,不是內心真正渴望的, 而你的內心世界,創造了你的外在世界。 當你批判你的不完美,你就真的不完美, 當你對自己不接納,不喜愛,對自己有了分別心, 愛自己無分別,是全然地自我負責, 毋須比較。
當你對自己有分別心, 你對自己就容易批判與懷疑,不輕易相信自己; 從而, 你看待外在,也用著分別心, 聚焦在別人做得好不好,對不對, 有沒有符合你的期待,有沒有符合大眾的期待, 然後產生指責,說道理, 還因此生氣,惱怒,埋怨,怪罪。 先問問自己, 那些都是你呀,一個完全,完整的自己! 親愛的,
你來到這裡, 這個地方、這個家庭、這個位子, 你成長為自己,你用著意識,有著感受,成為現在的你; 你被愛著,被深深愛著, 你可以表達你自己,不用害怕犯錯,你可以寬容地對待自己, 放掉你的限制信念,你可以看見全貌, 你是獨立而完整的個體。 你來到地球,這是你的選擇與決定, 你想要體驗愛,學習愛,
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