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渴望好好被照料？覺察是寵愛自己的捷徑！
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柚子甜，商學院出身的心靈作家。著有《覺察情緒，好好生活》《專注，是一種資產》《有些情傷過不了，是因為你還不夠懂自己》《老妹世代》。透過文章、Podcast、課程，分享如何覺察自己的內在，好好生活、好好調頻。臉書｜Podcast｜柚子甜剝心事。
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11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
他們得不到是因為女性不願意執行自己的義務，但他們想要的只是同一套意識形態中的特定女性和隨之而來的地位，而前述的意識形態所支持的系統跟讓他們成為Incel 的系統是相同的。
「好害怕失敗，我好怕丟臉？」這也是你心裡藏起的秘密嗎？每次談到第三脈輪的「自卑感」我就感到極度不可思議。
想到年輕時極度自卑的自我，怎麼就能在三十出頭的年紀，透過和解翻轉了各種自卑感、極度緊張的症頭？
音樂班的考試讓自己信心崩潰
那一刻，似乎整個小小的世界崩塌了。
托福考試瞬間恐慌症爆發
最近神奇的事是前一晚我在搜尋登山揹架的價格，超貴！要上萬塊。
隔天我寫信問朋友她用登山揹架帶寶寶爬山的使用經驗，還沒等待回覆，另一個十多年沒見的朋友，傳訊息問我要不要登山揹架。
是宇宙回應我。
我想要一個登山揹架帶孩子爬山運動，而那個朋友想要將登山揹架送給真正會使用會珍惜的人。然後我們就有了交集。
往往在面對生命中，關係的困境時，她總會對自己說：
「真的是我的錯嗎？」
「為什麼我總是焦慮、易怒、不安？」。
看起來她是真實地表達自己，但其實在她的話語裡，選擇了一個看似安全，卻不小心遭來傷害自己的方式。
在這世上，偶爾出現誤解你的人，
說你做了什麼不對或不應該的事。
還沒從對方的怒氣中醒過來的你，
已被萬箭穿心的指責刺傷和嚇壞。
在這世上，也會有要你負責的人，
說你講話太尖銳犀利，讓人受傷。
還沒從對方的失落中醒過來的你，
已被沉重的罪惡感審判自己有錯。
在這世上，不缺不願理解你的人。
你很努力壓抑
一對意外闖入他人婚姻關係的少女、一對攪動少女間情感的藝文夫妻，混亂的四角戀情在經濟危機後的都柏林上演。她愛她，她愛她，她愛他，他愛她的複雜情感鳩葛，豈是一本書能說清楚的？
哈囉~大家最近過得好嗎？延續上週的話題，我們這一週要來談談「愛自己」是怎麼一回事？是否有什麼方式具體可操作地「愛自己」？諮商獅要給大家三種具體、可操作的方式，讓大家一起來練習愛自己，我們一起來看看是什麼方式吧！
不同年齡層、不同工作、不同學校、不同家庭背景的我們，有著不同的煩惱，但共同點常常都是害怕：「你還愛我嗎？」「你是真心愛我嗎？」
愛與不愛，真是我們心中常常困惑的問題。
就讓我們一起來跟諮商獅解套這個問題吧！
下一站是幸福 (資深少女的初戀)
前陣子有一部熱播劇叫做{下一站是幸福}, 裡面的女主角賀繁星(宋茜飾演) 32歲的幹練行政主管下, 對愛情還是滿懷少女情懷,”談戀愛就是跟愛的人共享夕陽, 在湖邊擁抱著”對啊!!! 談戀愛是人生最美的風景了
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