00:03👉無力感導致身心的兩難之局。01:34👉冥想有許多方法及許多思想派別，但是其結果都是一種非常容易接受暗示的心態。02:43👉各種媒體的許多公共衛生節目和商業性聲明，提供了你們一種最可悲的集體冥想。03:47👉你們目前預防醫學的概念引發了正好會導致疾病的恐懼。05:10👉你們的食物是含有以前的年代裏所沒有的化學物，但在合理的範圍內人類在生理上卻能消化這種東西，也能有益的利用它們。
