親子時光是珍貴的琥珀。照顧孩子的情緒，需要的不是只有稱職 

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#親子時光是珍貴的琥珀

和父親不同。母親對於自己從女孩一夜之間蛻變成新生命的主要照顧者，又被賦予了神聖的稱號「媽媽」，很難不去忽視在這個角色裡許多重要的事情，尤其是整個社會都會看著你如何「育」兒，看著你如何做個「稱職」的媽媽。

即便你並不是在育兒的細節上斤斤計算著多一點或少一點，但只要你是孩子的媽媽，那條隨著孩子一起長出來的神經，就是不斷地會敲響你的警報而大響，時刻無法放鬆。

不過要求完美如硬要套在親子之間絕對是行不通的，光想著「完美」二字即代表不容出錯，還有高規格的自律，雖然對於個人的自我成長與實現或許和成功是畫上等號的，但在親子之間，這似乎是個值得關懷的問題。

不只我，很多人在成為媽媽後，有時會忘了自己，也可能是已過了一定要怎麼做的那個年紀？但絕對不會忘了孩子的一切，甚至是孩子出生那一日，我依然記得兒子剛日出時，天空被渲染成一片粉紅色的清晨、像是祝賀聲不斷的鳥鳴與我感動眼淚。不過，爸爸一定是「蛤？」然後努力回想那天他也很努力的陪產。

新生命誔生的喜悅，在父母的心中就是二種喜悅，這也是無法改變的，畢竟經歷分娩之痛的是媽媽，對於孩子是有著更特別的情感，而那份情感很難被其它取代，且身為媽媽也如同新生兒一樣脆弱、一樣需要被同理和關懷。

可是這個細節卻不被社會承認，因為剛成為媽媽，你就是媽媽，為母則強是你的本份，脆弱這件事是不可以發生在你身上的，如果有，你就是不稱職的媽媽。這也是為何我之前會在文章中提到「#身為母親天生就是要承擔很多責難的。」

女性在成為母親是一瞬間的事，那些事先備好育兒用品的不算是心理上的準備，但只要孩子一出生，你就必定要成為「完美」的母親。

比方換尿布、餵奶和觀察孩子的心情，這些都是孩子一出生就必須接觸學習的事，但所有人的眼光都在告訴你——你怎麼沒黏好尿布，寶寶怎麼喝不完，是不是時間沒抓好、你的頭髮要綁好、項鍊不要戴、不要做美甲、你餵母乳不要亂吃、孩子怎麼會受傷....等等。

所有的人都說那是關心，但只有身為母親的你知道那是怎麼一回事，這也是為何你感受不到初為人母的幸福是持續增加的，反而被疲勞轟炸得更加挫折。

而有趣的是，這些社會眼光只會偏心地朝向媽媽，並不會平等地也朝著爸爸，甚至我知道有些爸爸，或是已成為母親的女性，是會以這樣的眼光來批判媽媽的。

總之，媽媽比在公司上司的上班族，還要有更多不成文的要求需要遵守，這在無形之中也讓媽媽將之內化成「身為媽媽就該如此」的能力，於是不用一代傳一代，只要一個媽媽接著一個媽媽，這些本來是不成文的要求竟變成了「媽媽準則」在育兒的文化裡流傳著。

待孩子再長大了些，在吃喝拉撒睡不再是最主要的生活重心後，照顧孩子的等級就直接升等為孩子的品格和情緒。

孩子到底在哭什麼？為什麼在學校會不乖？孩子怎麼那麼瘦小，要煮營養點...等等，除了自己對孩子的困惑已讓自己夠惶惑不安了，但這個社會不會放過媽媽，反而會聯合起來期待你給出個什麼答案，讓媽媽精疲力量，有苦也不知向誰傾。

因為無論是社會或是社團裡也都充斥著「媽媽你應該怎麼做」的文章，然後偶爾會出理同溫層的文章讓媽媽取暖，但似乎僅此而已。不過其實媽媽們真的不需要如此，因為自己的孩子只有自己最了解，你需要的是理解自己和調整自己的步調。

以前，我聽人說孩子長大了就好了，不！孩子長大了才沒有好了，也沒有總算輕鬆這回事。孩子長大了才更需要我們，因為孩子的生理需求變成了生理需求，是更需要大人的同理和理解的。而這裡說的大人並不是只有父母，還有師長。

養育孩子不是短短幾年就能解決的，老實說它是一場長達二十年以上的時光，我形容 #親子時光是珍貴的琥珀，但我們往往忽略這樣漫長的時光，需要的不是在一開始就全力衝刺，而是要以更長遠、更柔軟的心和眼光去看待，也調整自己的節奏。

「媽媽」是個高度需要研究的物種，也許是社會的期待，讓「媽媽」很難鬆懈，進而導致走向完美主義的媽媽，而在這樣氛圍下，許多還找不到真相的表象，就變成了是真理。

因此，不知怎麼地只要一成為媽媽，我們的思路就變得越來越狹隘，也容易批判自己，但是你知道嗎？不論是孩子的或是媽媽的人生，都是一樣重要的，因為只有媽媽能夠放下執著的完美主義，孩子才有機會活出內在寬闊的人生。

你和我一定聽過「知識就是力量」，但這句話在親子、師生關係中不那麼完全正確，因為與孩子的相處之間，需要的是情感的交流，而知識育兒，也沒有錯，只是不論是哪一種過與不及，通常會變成硬綁綁的教條，拉開與孩子的距離。

孩子的好與不好，通常媽媽會自動納入是自己的成敗，我覺得你完全沒有必要去責怪自己會有這樣的想法，因為你是母親，而身為母親，很自然會有這樣的想法產生。

只是我們要如何更有彈性自由切換「自我」、「母親」之間的角色，才不會因此被打擊自信心而萎縮自己。而「彈性」需要慢慢養成。

我記得佛洛伊德曾說過「正常人」也是帶點強迫傾向、歇斯底里和偏執的，所以正常人並非永遠都在平穩的河流之中不會遇見驚濤駭浪。與其我們拼命追求凡事要做到精準，不如放下執著去看見那些被隱藏住的真正想法。

而榮格也強調在個體化的過程中，#陰影即是我們否定的人格，但只要是人，我們都有這個陰影，榮格曾說：「要盡量將自身和我們避諱不談的陰影達成和解才能不被陰影籠罩。」

在意他人眼光而嚴格要求自己是完美母親的你，在任何事情上要力求完美，也確實做的讓人無可挑剔，但我相信無論是你與自己或和他人之間，必定存在某種衡突。

我所指的衝突並不一定是吵架，而是相處上或心靈上的交流，讓你感到痛苦不堪或挫折無力，只是礙於「完美」，你傾向全然接受，然後說服自己。

為何我只談論媽媽？明明爸爸也是孩子重要的人，但就如同我之前說的，孩子對於情感也有不同的需求，很多時候，孩子就是只想找媽媽，媽媽就是必須承擔的多很多，完全無法以量計量。

媽媽的情緒和感受，會原封不動地傳達給孩子感受，與其在完美的步驟中要避免出錯，不如就放慢「媽媽」的步調，讓「自我」有更充足的心理空間去休息和準備。

偶爾接受亂中且無序的視野空間，也是一種屬於媽媽的心靈藝術時光，同樣要花時間整理，不如將時間變成是你和孩子最喜歡的樣子。

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昨晚被抓來住院治療了，現在發燒不適中，只能寫作抒發痛苦......，所以這幾天，有可能會頻繁發文，請接受我任性的要求吧！

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謝謝陪伴我們的那些故事。即使長大了，也不要忘了我們仍然是個孩子。祝福你的每一天都能夠在紛擾裡找回平靜和溫柔自在。

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