閱讀手札| 讓每一次的離職都加分

工作的最終目的，是為了幸福，為了實現自我。

經過深思熟慮與計畫，離職當然可以，但重要的是，離職之後呢? 要去那裡? 要做什麼?

大部分人在退休前都還是會工作，可能是為了現實的經濟問題，可能是為了夢想。

書中對於工作的觀念是這樣的：

我們不應強迫自己適應工作(這是工作痛苦的原因)，而是去找到(規劃)一個能「工作得像自己」的環境，這才是「對」的工作。

也就是，把對的人放在對的位置上。那麼也許就不會有那麼多不快樂的員工，和效率低落的問題了。

這本書就像一本指引手冊，對於許多人在職場中常會有的煩惱，例如「為什麼換了工作還是不滿意? 」「真的有適合自己的工作嗎?」「該選擇擅長的還是喜歡的?」「如何規畫自己的職涯」，透過實例及練習，幫助讀者按部就班地重新評估是否該離職，如何找到適合自己的下一份工作，以及，如何能在這次工作轉換中，收穫更多。

個人覺得是本易讀，又實用的好書，推荐給大家。以下摘錄書末的附錄，九個步驟幫助你找到適合的工作。

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不是找「好」工作，是找「適合自己的工作」

你目前的工作動機是什麼? 轉職是為了追求什麼? 不能只是逃避目前的問題。

Steps 1. 傾聽你的內在需求

試著從分析本身個性特質，設計自己的職涯藍圖，找到符合自己內在需求的工作。

每個人的個性傾向，是動機和滿足的來源，試著想想以下3個問題：

• 平時我是怎麼做事的?
• 我為什麼會有這種行為? 動機是什麼?
• 對什麼事有興趣? 為何喜歡?

Step 2.分析目前日常工作項目和比重

將目前工作幾乎每天都會做的事項列出來，並檢視分配的時間比例，如此可以清楚知道，那些工作是比較不開心的，那些工作流程是可能改善的。

Step 3.診斷不想上班的原因

試著列出，不喜歡的部分和比重。以內在需求出發檢視為何不喜歡。

Step 4.沒有離職的原因

• 懶得花心力重新學習、適應?
• 不敢跨出舒適圈?
• 擔心薪水不如預期
• 懷疑自己是否能成功
• 雖很想離職但不知道該如何著手

思考目前工作有滿足自己內在需求的部分，這也會是找下一份工作時的考量。

Step 5.找到你的核心優勢

思考自己平時的生活態度、旅行風格、解決問題的方式、滿足的時刻

如何將自己的個性特質和優勢，套用到自己感興趣的事業領域?

找到自己熱愛的事情，充分發揮天賦和個人特質

Step 6.檢視目前從事的工作

你目前從事什麼? 可以用簡單一句話說明嗎?

為什麼想做? 為什麼一定要做這些事，是必要的工作嗎?

Step 7.幫自己跟工作合八字。這份工作真的適合我嗎?

檢視工作中那些需求已被滿足

那些是不大滿意的?

Step 8. 設計理想的工作環境

描繪心中理想的工作、環境、家庭

學一些你喜歡並且可以持續很久的事

做真心想做且擅長的事

「設計」符合自己理想的工作

過去、現在、未來，工作是否和我的人生方向一致。

Step 9.找到一輩子的志業

朝著本質前進，造自己的職涯故事。

最了解你的人，應該是你自己。

找到職涯方向後，在實行過程中也要不斷提醒自己：

• 每天慢慢地，朝想要的方向前進，不必心急。
• 要比昨天工作得更像自己。
• 善用目前擁有的資源，逐漸提升自己的職場適應力和工作滿意度。
• 成功的關鍵在於「堅持到最後」。

我們從學生時代，到出社會進入職場，很少花時間探索自己，擅長什麼，想要什麼 (尤其是醫學生，似乎總是沿著既定藍圖前進)。

找到適合自己的工作，追求理想中的職涯，彷彿是件奢侈的事，是財務自由或不愁吃穿的人才能做的選擇。

作者提到 「假如你希望付出的時間和努力成正比，能夠發揮最大的光芒，唯一的方法就是找到適合自己的工作，才能獲得最佳投資報酬率」。

書中內容非常豐富，除了閱讀，更建議花些時間靜下來認真思考和記錄自己的所有想法，在每個徬徨的時刻，重新整理思緒，最終達到自我實現和幸福的生活。

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• 書名：讓每一次的離職都加分
• 作者：朴建鎬
• 出版年：2019
• 出版社：采實文化