#24 活在當下愛自己的人說:「「閉關」讓人倍速成長!」

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

A person, living in the moment and loving herself, says, “Retreat accelerates personal growth!”

🍀「妳是做了什麼讓自己有這麼大的改變的?」我碩果僅存的朋友問道。

「就閉關呀、看 Youtube 呀、聽聽有聲書呀!」

「蛤!就這樣?」

🍀是的!我就只有做這些!

🍀最近,週邊的人都不約而同地問到這個 ”What”。我就遲鈍地開始思考,難道是上帝要提醒我是時候該說說這個了嗎?但,我又實在是「無話可說」!

🍀如果硬要說的話,可能就是「一切始於「靜」」吧!對我而言,這幾年的改變最關鍵的轉捩點,應該是那歷時整整一個月的「閉關」、「安靜」的「閉關」

🍀我的「閉關」並非市面上常常聽到的各種跟宗教相關的閉關,而是僅只完全的斷絕一切與外界的交流,包括與朋友的相聚、電聯、通訊等,然後一個人靜靜的待著

🍀朋友替我的「閉關」下了一個很貼切的註解:「徹底排除身心之毒!」想一想,這不就是我每天都在做的「斷捨離」嗎?不也是「減法人生」的其中一環嗎?

🍀在不受外界任何的干擾下,我徹底的把一堆又一堆不屬於我的「信念」丟掉丟掉丟掉、把積在心中發霉已久的「情緒」也丟掉丟掉丟掉、更是把那些自以為非做不可的「事務」丟掉丟掉丟掉⋯⋯。就這樣,在一個月內丟掉了這麼多東西,難怪這個「閉關」成為了轉捩點,更讓我倍速成長

🍀噢!我終於找到答案了!如果日後被問到我是如何轉化的,我只需回答一個字:「丟!」

🍀🍀🍀當下的香草 內心話🍀🍀🍀

🍀丟🍀


🍀衷心祝福🍀


留言
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荷仙-avatar-img
2025/05/29
說得好~!心裡不要有太多的雜念,才會看清楚自己真正的目標、知道自己真正的願望~! 也才能"堅持信念、強化自我",使自己的內心更加強大~! 還有,看到「斷拾離」,就知道妳跟我一樣是打"倉頡"了~! 因為妳應該本來是想打「斷捨離」吧?(笑)
當下的香草-avatar-img
發文者
2025/05/30
荷仙 🤣🤣🤣🤣🤣👍🏻👍🏻👍🏻🥰🥰🥰🍀🍀🍀
薇亦柔止-avatar-img
2025/05/29
我也經常閉關,獨自一人把事情想明白!
當下的香草-avatar-img
發文者
2025/05/29
薇亦柔止 好棒👍🏻👍🏻👍🏻🥰🥰🥰🍀🍀🍀
林漢清-avatar-img
2025/05/29
嗨,午安!很棒!丟去遺下的空“自成萬有”!
當下的香草-avatar-img
發文者
2025/05/29
林漢清 我猜漢清大大應該也是過著簡單生活喔~~🥰🥰🥰🍀🍀🍀
Emma Tsai-avatar-img
2025/05/30
人生大抵感覺是一種循環,兒童致青年時期基本上是一種不斷累積 ( 加法 ) 然後逐致中年致老年的過程中就是一路的捨棄( 減法 ),以前容易會依依不捨,但在5年前開始陸續自己的減法人生後,逐漸了解一切也不過是必然的人生體驗阿~~~🥰
當下的香草-avatar-img
發文者
2025/05/30
Emma Tsai 布蘭達&維尼 聽了好療癒呢~~👍🏻🥰🥰🥰5年了!完全能感受到Emma現階段豁達的心境👍🏻🥰🥰🥰偷偷告訴Emma,其實當初我開始「認真」斷捨離時,布蘭達&維尼對我影響還蠻大的!似乎Emma和我都不是青年時期認真過上減法生活,但這對雙胞胎姊妹卻是在很年輕時就開始過極簡生活,當時真的震撼到我了🥰謝謝Emma願意分享自身的體會,願往後的日子天天輕鬆、天天自在🥰🥰🥰🍀🍀🍀
不得不說,排除大部份外在雜音後,其實身心會變得滿清爽的😂
當下的香草-avatar-img
發文者
2025/05/30
北漂。長住 | 習慣用濾鏡欣賞生活的美 是不是、是不是?!👍🏻🤣🤣🤣好像開了空氣清淨機一樣清爽🤣🥰🥰🥰🍀🍀🍀
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當下的香草的沙龍
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🍀高敏感人🍀從斷捨離到極簡🍀從童年創傷到身心靈活在當下、愛自己🍀從財務自由提早退休 (F.I.R.E.) 到🍀獨活、🍀移民、旅居🍀從素食 (純素) 到少食、果食🍀🍀🍀在這空間裡,我只是分享僅僅屬於我個人當下最真實的覺察、感受、信念、經歷、轉變🍀🍀🍀
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