周末快結束時突然發燒,一連燒了四天,體溫最高飆到 39 度多,一度差點破 40。吃退燒藥後雖然會退,但沒多久又燒回來,燒了又退、退了又燒,反反覆覆。
剛開始燒的前兩天我還有跑超慢跑,但跑不完一整回,那時幾乎沒什麼感冒症狀,就是單純發燒而已。
因為燒太多天,昨天決定去醫院檢查一下,肺部和發炎指數都正常,讓我爸媽安心一點(他們比我還緊張)。醫生開了藥,我也乖乖開始吃。今天早上終於退燒了,但還是需要繼續觀察。
醫生建議我這幾天先不要做斷食,然後順口再問了一下我斷食的原因。我說:「…我懶得吃啊。」
結果醫生和護士當場放聲大笑,大概沒聽過有人連吃飯都懶吧。
昨日練習紀錄:
🧠 心情複雜
🍽 少食:一日二餐 ❌
🏃♀️ 超慢跑 ❌
🚿 清水洗頭 ✅
🛁 清水洗澡 ✅