相信大家在職場上，都遇過拼命做不是自己份內工作的情況。在教育現場，大概就是那些願意把行政不願做的事情攬過來做的導師。行政不願意排晚自習輪值表，導師接手；行政不想訂晚自習便當，導師扛下來。行政因為不了解各班狀況，請導師協助調查並邀請第八節開課科別，導師盡力完成，甚至個別致電不參加的學生「再次確認」理由，無形中造成家長壓力，最後學生無奈參加，只因「這樣第八節老師才方便上課」。而導師為了第八節和晚自習，付出了大量心力，大多數老師習以為常，少數提出學生應該鬆綁、減輕壓力的老師，反而被行政私下約談，說明第八節是為了學生好、學校好，也能帶來收入，改善校園建設，話說得冠冕堂皇，但付出最多的依然是導師，而行政給的支援不過是一位排班留守校園的工作人員。
現在的教育現場，導師的角色其實非常病態。表面上看似為學生關懷而存在，實則成為制度漏洞的補充。各處室聯絡不良時，導師成為中介；行政與家長、學生溝通不順暢，導師負責傳話與澄清；學生間衝突事件，學務處只能針對單一事件處理，導師卻承擔後續壓力。導師成為學校處理家長問題的緩衝墊；學校不願留下正式文字記錄的宣導事項，也轉交導師代為傳達。融合教育下，特殊生數量大增，導師被動接受，卻沒有額外配套或福利，只有一句「謝謝，你辛苦了，你真是一位有教育愛的老師」。
期待導師們能覺醒，認知到自己擁有的專業能力，不需要透過過度勞力補償，證明自己存在的價值。我們的任務應該是發現問題、通報、轉介，而不是無止境的無償付出。我們有愛心、同理心，也要有界限感。過度付出，不是愛，而是剝削。一個真正為學生好的工作環境，不會耗盡老師的身心，因為，只有身心健康的老師，才能帶給孩子正向的引導，以積極的態度面對各種挑戰。
當有人說「有教育愛的老師才是好老師」時，我們要知道，這不是恭維，而是一種職場PUA。教職是工作，需要專業不斷成長，也要懂得設立心理界限，避免自我耗竭。懂得珍惜自己的專業和健康，才是真正專業的教育者。
親愛的老師們，請停止過度勞力補償！在專業領域發光發熱的你們，值得更好的工作環境與尊重！
