身分認同這件事，對我來說不是一瞬間的答案，而是一段慢慢認識自己的過程。
有意識地探尋自己的身分，也是近一年開始的。在這段時間裡，我不斷梳理自己，也練習從生活裡去找答案。
今天這篇文章，想和你分享我是怎麼找到自己的身分的。如果你也對自己的身分感到困惑，或許可以從這三個方式開始。
在那之前，想告訴你：
身分認同這件事，最需要的是「你」自己的想法。千萬不要全盤接受任何人的建議（當然也包括我！），帶著批判思考和一顆開放的心閱讀。如果有任何的想法，歡迎和我分享，很期待能聽見你對身分認同的獨特見解！
1️⃣ 回到心底，問自己：「我覺得我是誰？」
找到身分的第一步，不是去問別人怎麼看，而是回到心底去聽自己的聲音。
有一段時間，我很容易被外界的話所影響：
「你是馬來西亞人，可以教幾句馬來文嗎？蛤！你不會講馬來話！？」
「哇！你有一點台灣腔叻～」
「所以，妳是馬來人嗎？」
「那你以後就要留在台灣生活了嗎？」
在這一次次的回應中，我停下來問自己：
不考慮別人的眼光，我打從心底覺得自己是誰？什麼身分會讓我覺得自豪？
我發現自己很在乎「馬來西亞華人」這個身分，認同這是我的「根」，出生在這個地方。儘管外界會對我有很多不同身分的評論，但我打從心底裡認為自己就是馬來西亞華人，也以此為榮！
岔題和大家分享，我很喜歡這個馬來西亞本土網路媒體-XUAN在討論國籍認同的片段。（全集見：你爱马来西亚吗？如果当一天首相，你会改变什么？【XUAN 890 Talk】）
2️⃣ 在生活裡驗證，讓自己與人對話
找到一個初步的答案後，我開始在生活裡「驗證」它。
我觀察自己在不同環境中的反應， 和朋友聊天時、在國外工作生活時，我都會默默問自己：「這樣的我，我真的喜歡嗎？我真的認可這樣的自己嗎？」
我也試著去和其他人對話，聽聽看不同的意見。
在 Project SEA Voice 底下的《看見彼此》訪談計畫，就是其中一個和外界互動，驗證的過程。例如，vol.03 中和 John 對話的過程，他不在意外人對他的看法，保留自己舒適的狀態，是我很欽佩的！
在這樣的互動裡，我發現：
身分認同是需要被碰觸、被對話，才能在現實中長出形狀。
3️⃣ 接受流動，允許自己一直在變
以前的我總覺得「身分」就是要有個固定答案。但現在的我知道：身分是會變的。
換了生活的城市、接觸不同的人、開始用新的語言表達， 都會有新的體會，甚至對自己有新的定義。有時候會覺得害怕，覺得：「為什麼我又變了？」
後來，我學會不責怪自己。 因為每一次的變化，都代表我在成長，也代表我在學習成為更完整的自己。
所以，接受這份身分的流動，允許自己隨著時間的變化！
好好的陪伴自己🌼
如果你也正在為身分而迷惘，也許你不需要急著找到答案。
最重要的不是「定義」自己，而是「陪伴」自己。
當你願意開始誠實地問自己、在生活中驗證、多和他人對話，一定就能慢慢看見自己的身分。祝福你能在旅途中找到自己認可的身分！
你呢？你在探索身分認同旅程中，有沒有什麼獨特的看見呢？
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