療癒練習09.因為很在乎,所以不在乎。

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終於過了霜降,時序也來到深秋,再不一會兒又要進入冬天,沒想到我的抗癌之旅就這樣要走完二個季節。

月中我去算年運的時候,占卜師說我擁有能從破敗中種植出玫瑰的能力,加之疾厄宮抽到魔術師正位,占卜師說種種牌像顯示出我可以從自己的經驗之中「點石成金」出某種療癒之流,重點是這將不只療癒我,也療癒他人。我翻出錄音檔(已獲得占卜師允許才錄音)反覆一次又一次地聽,依然沒有很參透其中玄妙。

「持續不斷地寫,把你『久病成良醫』的部份分享出來吧!」
占卜師說。

雖然仍摸不著頭緒,但至少這是我擅長且覺得有點意義的事情。

世間搞不懂的事情已經太多,不是每件事情都有追根究底的必要,但是卻有享受的必要。只要在那之中,我有一絲的滿足或雀躍,便已足夠。

所以,不論那朵玫瑰什麼時候開、開成什麼樣,它要開成咸豐草也無所謂。我不在乎。

只是我很好奇,「我」的現在,算是破敗的嗎?還是破敗的是環境呢?亦或者是自己根深蒂固的執念呢?

我似乎不太具備有判斷的能力。但是,在反覆思量之後,卻又找到一個新的練習。

「我不在乎。」

我用自己幾十年的人生體驗了一件事。

如果一直對自己說負面的話,例如「我辦不到」、「我好笨」、「我好醜」、「我好沒有魅力」⋯,那麼就真的會實現。運氣好點的,有人直接撥開你蓋住雙眼的手、質問你要逃避到什麼時候。但運氣不夠好沒有人可以抓住你的時候,不論真實為何,當事人只會自證預言,一直墜落下去。

潛意識會一直實踐你的意志,聆聽你每句不知道是否真心的話語,並將它化為現實。它實在是非常忠誠的隊友,沒有坐領乾薪混吃等死。

每個人都背負太多太多的東西了。

先不說對於所愛之人的責任感,還有因為無法珍惜自己所創造的匱乏感。

不夠美
不夠聰明
不夠有成就
不夠有錢

對於這些吵死人的念頭,我已經感到厭惡至極。
於是我開始練習說一句話:

「我不在乎。」

不在乎你喜不喜歡。
不在乎你覺得我的目標荒謬不荒謬。
不在乎你要不要肯定我。
不在乎你贊同不贊同我。
我在乎,有沒有往我要過的生活邁進。

僅此而已。

我也想邀請你跟著我一起念上面這一段。
因為我們真的很在乎我們自己。


剪了一個精靈系短髮,最長的地方大約是耳下兩公分。我現在不需要長髮飄飄來烘托我的女人味,我只要完全的展現我天生的輪廓,我便感到喜悅。

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一個好的品牌,不是被說明得多有用,而是被感受得很深刻。故事是最強大的行銷工具,它能建立情感連結、創造記憶、激發行動。我的專欄將聚焦在「Storytelling Strategy」,並分享我如何以故事為工具,協助品牌、協助人,打造值得記憶的體驗。
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