不敢降薪求生?我們害怕的不是少賺錢,而是害怕承認「我撐不住了」

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這算是一個萬年題目
但隨著年底到來,年關將近,也到了各個公司行號開獎(發獎金)的時刻

我想領到高額獎金的那一刻,肯定都會充滿喜悅、幹勁,打算繼續大展鴻圖,不過這種動力往往不會支撐太久

尤其你被這個標題吸引進來,已經代表你的潛意識裡是有疑惑的

以台灣來說,高薪通常伴隨著的都是高壓、高工時

該不該放棄高薪、轉向薪水少一點但能準時下班的工作
這個問題沒有標準答案,但這是一個非常值得按暫停鍵、好好計算的時刻

1. 高薪背後的「情緒維修費」

你是否因為長時間工作,平常沒時間享受生活,假日時就去報復性消費,買精品、吃大餐,想藉此療癒自己,卻也墊高了不必要的消費水平

但這都還好,因為錢能解決的事情,都還是小事

但如果你因此失去自己的健康、體態或者跟家人之間互動的時光

沒辦法在小孩還小的時候多陪陪他,好好的陪他長大
就因為你自以為你多賺錢也是在為了他好
卻失去了小孩成長的黃金時光

這都是高薪背後的維修費,這些費用是難以衡量的

錢是用來服務生活的,如果賺錢的過程毀掉了生活,那就是本末倒置

2. 其實你恐懼的不是「少賺錢」,而是「失去身份」

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這點我完全懂,台灣人很可悲,我們的教育體制就是教我們不斷地攀比
從小你成績好、學校好,就會帶來讚許跟嘉獎

出社會後就是比公司title、薪水、住哪、開啥車

炫耀的感覺很爽,我知道

但回到剛剛的第一點,如果你的情緒維修費已經高到自己的生活、健康、家庭狀況出問題,請問你還要為了這點炫耀的爽感來繼續領高薪嗎?

一年就在過年時、朋友聚會時爽一下
正所謂「炫耀一時爽,全家火葬場」就是這個道理

放下外界的眼光吧,你自己才是最重要的,不要活在別人的期待裡

3. 給猶豫不決的你:三個自我檢測題

這件事很難,很不容易,因為畢竟我們從小到大的都是接受這樣的觀念長大的,但請你也誠實的問問自己這三個問題:

  1. 「如果拿掉這份工作的光環與薪水,我還喜歡現在的生活狀態嗎?」 如果答案是不喜歡,且痛苦,那代表你正在透支你自己。
  2. 「我的存款水位,能支撐我過多久的『低配版』生活?」 回到現實面,你千萬別看到這裡隔天就跟老闆提離職,稍微計算一下你的每月經常性支出是多少錢,換算一下大概薪水多少的工作能夠支持目前的生活,或是試著降一點生活水準,看看需要多少錢。
  3. 「五年後,我希望成為什麼樣的人?」 是一個住在豪宅裡但滿身病痛的主管、商業精英,還是一個或許房子小一點,但能健康陪孩子長大的父母?
    關鍵「你」想怎麼樣,而不是其他人期待你怎麼樣
職涯不是短跑,是一場馬拉松。在馬拉松裡,沒有人會全程衝刺。

有時候,選擇「降速」不是認輸,而是為了補給能量,為了跑得更遠。
如果你現在覺得身心俱疲,請記得:沒有一份工作,值得你賠上健康與笑容。

別怕慢下來。有時候, 「慢慢來,比較快」

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#情緒維修費 #情緒價值 #人生選擇 #斷捨離 #自我價值 #生活哲學 #停止內耗 #被討厭的勇氣

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胖橘 談職場與人生
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當你成為主管,不再是第一線的執行人員後,該用什麽樣的心態來面對工作、同仁;這邊是一個有感而發分享經驗的地方,歡迎共同討論
2025/12/05
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