這次參加荒野炫蜂團導引員基本訓練,是我久違的「沉在團體裡」的經驗。
老實說,我不是一個常把真心話攤開來的人。
我習慣把情緒收好,把脆弱藏好,讓外表保持穩定、聰明、能處理事情的樣子。
但基訓仍然讓我看見自己的一些變化。

1. 我不是不感性,而是不准自己感性
我常把自己定義為「理性、效率」。
但這其實是一層保護色。
我不願被看見脆弱,是因為:
- 怕失控
- 怕期待落空
- 怕被誤解
- 怕投入太多而受傷
所以我習慣用「處理事情」當成情緒的防護罩。
心裡不安,就拆解、分類、執行。
事情做完了,心也安靜下來。
這次基訓讓我意識到:
不是我沒有感性,而是我不准自己感性。
2. 我喜歡知識,不代表我不需要被理解
我不太吃心靈雞湯,因為那些不能解決實際問題。
但我喜歡 SOP、模板、雜學,喜歡能轉換成行動的知識。
知識帶來安全感,安全感讓我站得穩。
站穩了,我才願意推己及人。
3. 關於進階訓:兩種力量的角力
基訓還沒結束,我看到進階訓還有名額,所以就立刻報名。
這很符合我的習慣:「看到路 → 就走 → 邊走邊修」。
團長的建議是希望我多累積團務經驗,不要跳過必要的過程。
我理解,也接受。
但這次停下來後,我發現更深層的問題:
為什麼我總急著往下一步?
是熱情?
還是不太習慣在團體裡慢慢建立自己的位置?
我後來才發現:
- 「學習」是安全的
- 「互動」才是我真正的挑戰
學習是單向的,不會受傷,也不需要依附。
但參與團務、帶孩子、與夥伴合作,都是多向的,需要互動,需要被看見。
而這些,正是我比較不習慣的。
4. 我不是不願意付出,而是要在自己的節奏裡付出
我不喜歡被推著走,也不喜歡在還沒站穩前被期待。
但只要有人提出需求,我通常願意幫忙。
我只是不要:
- 投入到喘不過氣
- 變成一廂情願的付出者
我需要的節奏是:
- 先站穩
- 確認邊界
- 評估投入程度
- 再決定是否延伸
這不是冷漠,而是讓熱情能長久維持的方法。
5. 我有對自己說謊嗎?
我問過自己很多次:
我是不是在逃避?
是不是假裝理性?
是不是把強大當作保護?
是不是其實期待被理解?
最後的答案是:
我沒有對自己說謊,只是把保護色太常當成本體。
我不是純理性的人,
我是被理性保護的感性人。
我不是不需要情感連結,
我只是害怕它帶來的反噬。
我不是不能接受陪伴,
只是過去太少有人願意真正靠近。
6. 為什麼我想寫下這篇?
因為我突然發現:
我在荒野想學的,不只是如何帶孩子,也不是工作以外的技能。
而是:
- 如何在團體中保持自我
- 如何在保護自己的同時開一小個縫
- 如何不急著變強,而是慢慢扎根
- 如何接受支持
- 如何在不失去邊界的前提下,真正投入
我不是想衝、想搶、想證明。
我只是想確認:
我能不能在這裡,成為一個更完整的自己。
或許真正的進階訓,不是下一梯的報名,而是:
我願意先停下腳步,先站穩,再往下一步。













