《刻意練習》｜打造人類新思路

刻意練習我認為是本每個人都必讀的一本書，希望刻意練習的內涵能夠納入我們心中。刻意練習的概念具有跨世代的意義，打破了｢天賦」這個框架，就像食神的經典台詞:

還記得小時候，我媽因為我小學三年級的數學考得很差，因為我那次數學考卷考了60分，只因為沒有化做最小分數，我媽就把我送去補習班，生活上因為一些疏忽，我就被媽媽說｢非常粗心」、｢忘東忘西」，想要強行矯正，小時候我就對數學變的很沒有信心，覺得數學是個可怕的科目，只要遇到困難，就不敢挑戰，大腦的邏輯就無法運作。

像我這樣的例子，台灣這個社會多不枚舉，因為外在條件讓我們對自己的天賦定下了成見，形塑很多人對於學習上的封閉型思維。

久而久之，我對數學就有陰影，每次成績考差，心底總是有個聲音說:

雖然還是花很長的時間在題目上練習，但更多的是發呆，思考不通就硬帶入公式，以為花很長時間學習就應該有效果，結果成績還是差不多沒有起色。這就是天真練習法，認為時間長就有學習效果、缺乏檢討，只是白白浪費了時間在自己不喜歡的事情，如果那時候對學習有刻意練習的概念，也許現在的我也不會生物統計學三修吧!(笑)

書中提到，大部分人是很少是天生的音癡，自認為是音癡的人，大多都是因為家人、朋友、音樂老師的評論，讓他們以為自己是音癡，而真正的的音癡是患有｢先天失音症」，這種症狀非常罕見。

如果刻意練習應用於每個領域，我想在各個領域發展都會更蓬勃發展，因為它打破了天賦論的刻板印象，解放了我看待｢天才」這個說法。

人的才能多少因人而異，感官上也許天生對於某些事物敏感，像是視覺、或是聽覺，建構在這樣的天賦發展的孩子，再良好的教育下，也許可以培育成一個世俗認為好的畫家、好的音樂家。擁有較好的天賦，在練習初期的確讓人因為學習帶來的成就感，像是一開始對讓人學習的動力能夠持續下去。

但是天賦真的是天生嗎?那些天才兒童的特殊天賦，只是經過大量練習和訓練的，莫札特無法解釋的天賦也在書中一一破解，莫札特的7歲天才兒童只是因為小時候4歲就開始大量練習彈鋼琴，現代的鈴木教學法已經可以批量製造｢莫札特」。

天賦絕對不是成功的主要因素，天賦影響的因素並不多，更準確來說，天賦是可以被創造的，需要的正確的方法和長時間的學習，逐步地改造大腦迴路。練習才是刻意練習的關鍵。就如同我現在嘗試中把我的想法組織成文字讓各位看懂。

看待他人的成功，習得無助的人們總會說，｢人家是天才啊，你去跟人家瞎攪和什麼呢?」，如果是封閉型思維的家長或是老師，對話中就無意間關閉了孩子的學習動力和契機。

大多數人缺乏正確的認知，一個技能的習得絕對不是單靠天賦就能達到了。我們缺乏對自身的認識，扼殺的往往不是只有自己的未來，無論哪個職業都可能是教育者或啟發者，在面對教育時，要更加深思，學習的本質和方法，如何找到對的方法、如何刺激學生來產生內部動機、如何堅持學習這個技能。

不公平的是外在的成見對個人的學習上產生了許多阻礙和缺乏自信，但公平的是每個人都可以經由刻意練習學習任何你想學的，只要你有心。

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昆陽 Peace 2021.6.26