愛自己
愛自己，是一件很美的事，
試著培養愛自己的能力；
愛自己，
從允許、接納自己開始，
允許自己能夠犯錯，接納自己可以不夠好，
允許自己能夠有情緒，接納自己可以表達內心的感受與想法，
允許自己失敗，接納自己有不完美的地方，
從而，
允許自己有抗拒，接納自己的無法(不願)接納。
愛自己，
愛好的自己，也愛有缺陷的自己，
愛快樂的自己，也愛痛苦的自己，
愛幸福的自己，也愛匱乏的自己，
愛自己，
是一件美好的事，
你是愛的呈現，
你是愛的成為，
你是愛。
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認識自己是一輩子的事，愛自己是一輩子的學習，這個空間分享我認識自己的過程，除了見證自己的生命經驗，也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。提供：>、> ~更多資訊請見臉書～
