2022-11-10|閱讀時間 ‧ 約 1 分鐘

人是要被鼓勵而不是被威脅:)

    某天跟夥伴聊到童年創傷,他說了這句話:人是要被鼓勵而不是被威脅!
    人生而敏感,所以要善良以待
    人生而敏感,所以要善良以待
    讓我頓悟原來我渴望被肯定,一直覺得需要證明自己,是源自於童年幾乎沒被鼓勵過。回想起去年剛開始擺攤賣咖啡,一直有個批評自己不夠好的聲音,以至於額外花了許多時間在做甜點,為的只想是要證明自己,反而沒有享受在當下。我想回去對自己說:你辛苦了!你真的不用再做什麼,不需要證明自己!不需要證明自己有在努力,不需要證明自己比別人更如何如何!
    我們之所以這麼迫切的需要他人的鼓勵與善意,是因為我們常常站在絕望與自責的懸崖邊搖搖欲墜-- Alain de Botton
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    頌缽瑜伽療癒師 × 手作麻布袋。喜歡畫畫,藝術,老屋,咖啡,黑膠,躺地板。腳踏車露營也很喜歡。這裡紀錄子宮、骨盆疼痛的自我療癒之路等日常心情分享。
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