《生活裡的芳療小百科》

《生活裡的芳療小百科 由內到外，溫柔保養身體與心靈的植物療癒對策

Encyclopedia of Aromatherapy for Daily Use》

✍️作者：Sherry · 雪莉

原文作者：陳韋瑄

語言：繁體中文

📚出版社：麥浩斯

出版日期：2021/08/14

📖書籍簡介（摘錄自博客來網路書店）

「芳療跟其他療癒途徑一樣，只有「使用」才會產生「作用」。

在使用時，大家關心的、容易搞不清楚的，有很高的重疊性。

我把這些內容整理出來，除了利用大量比喻，希望可以幫助你快速接收新概念，更多的是釐清疑惑時會需要理解的知識脈絡。

經過五年的成長，再看這本書，核心概念一樣精彩，但我還想再補充一些內容，以回應更多使用者的需求。附錄中個別品項的介紹順序，也改成使用時更方便翻閱、比較的編排。

希望這本書可以成為你芳療路上的好夥伴。」——芳療家知識學院 教育總監 Sherry • 雪莉

📝這本同樣被我歸類成工具書，我購買的版本是2019年12月的初版11刷，2021年的再版，作者補充及更動了一些內容。

我很推薦這本書給對精油芳療有興趣，或已經稍微上手的朋友，它不但解說的知識很豐富多元，對於精油名稱種類也有詳盡的說明，就連身心健康的部分、生活上使用的層面都有介紹，從基礎到進階，加上工具的比較、使用介紹，尤其是精油名稱和容易混淆的品種，以及純露、植物油的使用都有說明，我個人認為是一本很值得收藏的芳療書。

📖書摘：

重要的是，我們對於自己使用的東西要有充分了解，清楚它的特性為何，就能在安全範圍內做出各種應用。