＃宥儀念念🎤E82念念心靈原型：學習自我覺察五次第

EGO很執著，知道放下但就是做不到。

所以，我們要了解EGO執著的五種語言現象，轉成觀察工具。

＊以前人們是誇張的裝扮或色彩，象徵勢力威力來表達，現在Ego的人設或者我相的面具則是用嘴巴，用言語，來展現出威力展現出自己，來防衛來攻擊。其實在我們的我執上面，如果有太多在言語方面下功夫，就表示我們還是在我執有很深的執著。

＊自我覺察五