我很Strong

身為一個熱愛用省電模式過生活的媽，我在孩子小的時候就喜愛訓練她自主完成許多生活中的許多大小事。

純粹是為了未來能多躺躺而鋪路。

尤其在妹妹出生前，我更是有計劃的訓練S。

甚至瘋到買了一個玩具廚房並裝上真的水龍頭。並在櫥櫃裡放水杯、水瓶、餐具和零食。裝水壺、擦地板、倒牛奶等都在她的能力範圍內。

正向教養裡面強調犯錯是學習最好的機會。

所以一開始訓練孩子並不是那麼輕鬆，要手把手、要一次又一次。

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而在了解正向教養後，我才意識到培養孩子的生活技能不只是為了讓我能好好當灘爛泥鋪路而已。

S因為這些生活技能而有了他人的稱讚，於是她有了自信心。已經不只一次去接她下課時，老師跟我說，別的孩子便當打不開時，她總是第一個衝去幫忙開。

除了里長般的個性，是她相信她可以。

「我很strong!」（我很強壯！）是她最近的聲明。

生活中的小事都是累積孩子自信心的機會。覺得自己有能力的孩子，會有價值感。有價值感的孩子不容易行為偏差。而覺得自己有能力的孩子才會有容量幫忙別人，而能達到最終的幸福感。

和正向教養一樣都是以阿德勒心理學做根基的「被討厭的勇氣」，最後提到人生要達到自由和幸福的終極方式，就是感覺到自己有貢獻感。

而當今許多研究也顯示了不求回報的幫助別人，是提升自己幸福感的方法之一。幾乎已經俗氣的「助人為快樂之本」是有科學根據的。

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萬聖節快到了，我問她今年想扮什麼。

「我想當浩克！」

「嗯…我們不用現在決定啊！還有時間我們可以多看看喔！」