兒童心理學的活教材

育兒書和專家文章看了很多，到底孩子心裡想的是不是真的像專家說的那樣呢？ 林寶脫口而出的真心話，有時候真的讓我不得不服...

Xavier Mouton Photographie on Unsplash

林寶小一點的時候，有時他要求什麼不能答應的事情或是闖了什麼禍（或是根本無緣無故）然後哭鬧起來，我會很不耐煩。等哭過之後，晚上大家都平靜的時間，我會問他記得今天哭哭了嗎？為什麼哭？他會說：「因為怕媽媽，媽媽兇兇。」 😓

後來碰到他哭，如果他討抱，我會先忍住火氣抱著他，等他平靜下來。晚上再問他，今天哭哭了對不對？他會說：「我哭哭了，然後媽媽惜惜我。」

氣氛好多了！再慢慢跟他討論今天發生的事情，教他以後怎麼樣表達會更好。

專家說：

「如果父母的態度很凶，則教什麼就變得不重要了。因為孩子在害怕中腦袋產生凍結效應，根本就沒有聽進去，罵半天或講半天根本沒效。」

爸媽為了孩子的行為發飆，孩子只會感受到爸媽的情緒，不會學到自己到底哪裡做得不對。真的要導正孩子的行為，雙方都平靜的時候，教起來才有效果。 延伸閱讀：《周育如：小心孩子愈罵愈不乖》

有時候林寶不小心跌倒，或是被嚇到，委屈地大哭，我會抱著他惜惜，也提醒自己要同理他－雖然有時候真的覺得：有必要哭成這樣嗎？

有一次又是這樣，我抱著說：「媽媽惜惜，好了好了！」他很激動地說：「沒有好了！」抗議我在敷衍他～ 　😓

專家說，很多父母的同理其實不是真同理，只是希望孩子趕快停止哭鬧。就像如果你向家人吐苦水，他們平淡的說，「喔，辛苦了，好了沒事了」，你也會覺得很討厭吧？

「共情不是为了“解决问题”（孩子可以马上不哭闹），而是给予孩子“学习机会”体会不同的情绪，只有认识自己的情绪，才能学会控制情绪。」

延伸閱讀：《都在说孩子发脾气时要“共情”，但99%家长都是用错的》

延伸閱讀：《讓小小孩瞬間聽話的說話公式：2～7歲小孩溝通指南，不動氣、不恐嚇，輕鬆化解15個天天都上演的失控小劇場！》— 這本書已經絕版，也是被書名擔誤了的好書...

林寶剛開始上幼幼班時，上學會小哭一下。後來進步很多，進教室就到自己的位子上坐好，平靜地跟爸爸揮手道別。我晚餐的時候會跟他聊到上學的事情，他說今天沒有哭，我說，很棒耶，現在都可以開心的去上學了！然後他自言自語地說：「不哭好，哭哭不好。」呃，也不是這樣說...

其實我一直都希望讓孩子感覺好壞情緒都是被接納的，我很少會說：「不要哭了！」通常都是讓他哭完再來解決（其實大多 10 分鐘就哭完了）。但是希望孩子可以開開心心，不要哭哭啼啼，這樣的心情很快就被孩子看穿了。

人都有好情緒，也有壞情緒，爸媽自己也是。也要讓孩子知道行為底線，太超過爸媽也是會生氣的。對孩子的任性完全包容、隱藏自己負面情緒的好好爸媽，會讓孩子感覺困惑，而且容易讓孩子將來進入團體面對挫折，因為不是每個人都會容忍他的。

「要能適當的表達情緒，需先接納正、負情緒的存在，然後認識情緒的內涵，最後才是適當的表達。如果大人在孩子生氣、哭泣、害怕時，要他們不可以生氣、愛哭鬼羞羞臉、膽小鬼……之後要他們適當表達情緒將會是困難的功課。」

延伸閱讀：《教出好情緒，先接納他生氣的心》

我們最近常用「配合」這個詞。有次林寶吃完飯，我要把碗拿去洗，他突然哇哇叫，我又把碗放下，過了十秒鐘他又想通了，把碗拿給我（小小孩真的有時候腦子慢半拍），我按捺住脾氣，說：「謝謝你的配合！」他說：「我有配合！」

我不知道林寶到底懂不懂「配合」跟「聽話」的區別，不過至少對我來說，「聽話」跟「乖」是對人，是被動的；「配合」是對事，是主動的。
「請你配合好嗎？」跟「你可不可以乖一點？」，林寶聽到前一句比較會正面回應。

後來又有一天，我又跟林寶說：「謝謝你的配合！」林寶說：「我有配合。我有配合你就不會生氣了。」哈哈哈！被發現了～小孩真的好敏感～

最近的一則：林寶最近的壞習慣（之一）是「噗...」噴口水，我會嚴肅的告訴他這很不衛生，如果他再繼續就不理他，讓他覺得無趣，但是他還是常常這樣玩。老公的處理方式就比較簡單粗暴，「再噗就打屁股！」，在他看來是立竿見影。

晚上老公去倒垃圾，我跟林寶在房間玩，他又開始「噗...」，我說這樣很髒，他不理我，我又說，爸爸看到會說什麼？他一開始說會怕爸爸生氣，後來好像想通了什麼，說「爸爸不在，沒看到，就不會打我了！」然後就歡快地連續「噗噗噗......」個不停～

除了原來噴口水的樂趣（媽媽表示不解），又多了「爸爸沒看到我就賺到了」的另一種快樂。

這就是為什麼打罵教育沒有用啊啊啊啊啊！不到三歲的小孩都會鑽漏洞了。

我最不想見到小孩被教成陽奉陰違，大人眼皮底下乖乖的，一看不到就大走鐘。看過好多例子，有犯了錯趕快逃離現場的，有的甚至考試作弊，都是覺得那個會處罰我、會很兇的大人沒看到就好。

「打罵的副作用 1.愈打愈重 2.陽奉陰違 3.只知道會有不好的後果，卻不知道怎麼做比較好 4.打罵或許會讓孩子看起來"聽話"，只有打罵，卻無法培養責任感和獨立思考能力」

延伸閱讀：《大樹叔叔的教養課：用尊重代替放縱》

教養孩子真的不容易，還好這個時代可以找到許多資源，給我們幫助。

你們家孩子有沒有說過什麼讓你幡然醒悟的話呢？留言告訴我吧！

（原發佈於 2019年10月29日）