器材是冷的，人心是暖的—酷地健身

「酷地健身」負責人Cody除了健美體態以及坦率的談吐之外，他的思路有條理，關於未來將把公司帶往哪一個方向，持有與眾不同的想法。更為特殊的是，Cody對人有著一種實實在在的關懷，這部分在他聊起一位患有水腦症的學員之際，尤其顯著。Cody是「武」的健身教練與「文」的心靈導師。文武雙全。

惱人的數學，往往造就另一個領域的人才

「酷地健身」負責人Cody說：「大學選科系時，我原想讀物理治療，但學測的數學沒考好，最後選了高雄醫學大學的運動醫學系。直到大二那年，課程增加了很多實地操作的時數，都是屬於運動指導的範疇，我因此接觸到不同族群，例如銀髮族，或是需要特殊體能訓練的球隊，等等。我那時候發現自己很喜歡帶人做運動。」

大學畢業之後，Cody一心一意朝運動教練這條路走去，先後擔任過私人健身教練、任職於幾所中小型的健身房，也待過大型連鎖健身中心如World Gym等。由於大多數健身中心重視業績，這種模式對Cody而言，是不理想的：「運動器材是冷冰冰的，它們只是工具，真正關鍵的是人。人與人之間透過器材，建立起來的關係才是重要的。如果只拚業績，目的性過高了，人的連結很難自然地產生。」Cody說。

於是，Cody打包行囊，離開生活與工作了好幾年的台北，回到台中。他目前的健身房就在台中市政府捷運站旁，是一家「不綁約」的健身中心，亦提供不同的收費方案，很顯然地，Cody是站在消費者角度著想：「你只要願意來運動，我們都歡迎。」

健身運動是身體的，也是心靈的

當「酷地健身」開業後不久，Cody正準備大展拳腳之際，疫情席捲全台，健身房歷經了半年的人潮疏落。Cody說：「我們那時做自媒體，拍了不少影片，讓不能來上課的學員，也能繼續跟著我們。影片全部自己來，剪輯、上字幕、寫文案，其實這些行銷專業的東西，我們都是外行，就是盡力而為，效果也很好。」

接著，Cody向我們敘述一件自開業以來，讓他印象最為深刻的案例。那是一位患有水腦症的學員，原本是個健康活潑的孩子，不幸國小一、二年級時發病，不僅沮喪身體比不上同齡的小孩，心門也從此鎖上了。Cody說：「他剛來的前半年，我們的互動接近零，就算是逗他開口，回答都是簡短的。現在不一樣了，他上了大學，會跟我們分享大學生活，非常願意嘗試新事物。我覺得他的自信心建立起來了。」

而實際上，這個自信心建立的過程充滿傳奇性。剛到健身房時，學員步履不穩，身體蹲下到普通椅子的高度就會跌跤：「有點像是中風，他的左半邊身體功能喪失，完全沒力氣。但是在這裡，經過兩年不到的訓練，現在可以跑步800公尺，跟一般學生沒兩樣了。」Cody滿臉驕傲地說。

如同文章引言所述，Cody是文武雙全的健身教練，他在引領學員運動，重建體能的同時，也治癒了一顆受傷、封閉的心靈。Cody開拓了學員的視野，讓他再次發現生命的美好、豐盛與無限可能。

分店、舉辦體育賽事、運動行銷經紀

我的其他計畫室舉辦運動賽事，例如健美、舉重、健力、大力士、CrossFit，甚至是競技運動賽事，例如籃球、飛盤等等，推廣全民運動概念，且有個舞台讓素人運動員被看見。

至於「酷地健身」目前業務範圍，Cody說：「除了基本的增肌減脂，我們有傷後復建與運動矯正的課程。我們也提供特殊體能訓練，例如賽前的熱身以及賽後的伸展，這是專給運動員所設計的。其他像是不定期舉辦講座，主題包括銀髮族或是上班族的健身運動，也有飲食營養知識的討論。」

「那你覺得『酷地健身』的特色在哪裡？」我們問Cody。

「在人。我和員工之間像家人，我們和學員像朋友。就是我剛說的，器材是冰冷的，人是有溫度的。我們都會照顧每位學員，讓大家來『酷地健身』，感覺輕鬆、沒壓力。『酷地健身』是個友善的地方。」

在訪談結束前，我們詢問Cody是否有建議給一些有心想創業的年輕朋友？Cody列出兩項，一、明確知道自己的目標；二、要有創業後必得面臨各種壓力的心理準備。

「如果單指健身房的話，我認為必須經營出自己的風格。」Cody最後與我們如是說。

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