資深心理師看錫蘭的心靈課程論述（下）
4、課程造成學員認知失調，而學員繼而改變自己認知來維持認知一致性
當學員感受到矛盾（也就是認知失調），則會去改變認知解釋來維持認知一致性。比如說當你是被親友拉來的，當你是花錢的，但你又受苦，就會形成一個認知解釋：我被親友拉進來，但我感到受苦了，所以我在受苦必定是有原因的，這個受苦應該是「天將降大任於斯人，也必先苦其心志，勞其筋骨⋯」，你自己會腦補解釋，把受苦被他人責罵當成是正向，是訓練自我的一部份。
同樣地，花大錢卻要受苦被罵是為什麼？所以受苦也一定是正向的意義，所以要可以忍耐受苦，吃苦當做吃補，然後就會得到甜美的果實。
也就是說，三階段心靈課程造成學員認知失調，而學員繼而改變自己認知來維持認知一致性。
5、揭露輕躁症的病理之一。
影片很棒的是提到一個John Hunter的研究，基本上這也是讓我長知識了。John Hunter揭示了一種可能，輕躁症（hypomania）的病理學可能性之一是經過這樣的心理操作所引發。
我是說輕躁症的病理學之一的可能。因爲可能還有其他的狀況會引發輕躁症，比如說吸毒也會造成多巴胺異常的神經傳導。
影片中描述，處在心理壓力之下、睡眠剝奪之下、目標達成之下，都會造成一個生理上的多巴胺分泌的不協調，進而產生了一個輕躁的狀況。
而我所知的思覺失調症（以前稱的精神分裂症）也有提到多巴胺分泌失調造成的。比如說多巴胺分泌在邊緣系統上，過度活躍會產生幻覺、幻聽等的正向症狀。
正向症狀就是一般人沒有出現的狀況而你出現了，幻視、幻聽的精神症狀就是一種。如果多巴胺分泌不足，就會造成沒有活力⋯等的負向狀況，別人該出現的活動而你沒有，比如退縮、孤立，常常坐在牆角不動、思考停滯、動作緩慢等等之類的一些情況。
BEAP
前幾天，我看到志祺七七對錫蘭影片有做一些回應。在志祺七七影片20分鐘的時候，提到一個方法，就是在職場、組織這些系統裏面就建制一個對員工心理健康或者困擾的解決的方案。
實際上這已經行之有年，這種方案叫做EAP(Emplyee Assisstant Program) ，被稱為員工協助方案。員工協助方案有很多類，有法律的、有經濟的，當然也有心理的。我所服務的八里療養院就有提供這類服務，方案名稱是BEAP，是跟公民營機構裏的人力資源單位合作，BEAP派心理師去協助機構和組織內心理上有一些困擾的員工，進行心理會談協助，它可以是講座或個別心理諮詢。BEAP都是有執照的心理師執行心理服務，曾在因此獲得國家品質獎。但是因爲沒有打廣告，所以就比較少人知道。我希望如果各公司或組織有需求的話，歡迎跟我所屬的醫院來談洽談合作事宜。
