(Image: Sarah Richter) 你是否覺察所抱持的觀點 是讓你更自由還是受限, 是讓你更自在還是壓抑, 是更能自我負責,還是交付力量, 是讓你成為自己,還是迷失自我, 是讓你在關係裡更和諧,還是處於對立, 是讓你更勇於突破,還是停留在過去, 是讓你更有彈性,還是僵化固執, 是讓你真正做自己,還是討好他人, 是讓你感受到自我價值,還是匱乏與不足?! 檢視觀點的形成, 有意識地選擇能夠服務你較高益處的,使你更真實的觀點與想法, 它將成為你的資源, 協助你更有勇氣面對未知與挑戰,有力量去經驗自己,體驗人生,成就這一世。