《不丟東西的整理術》讀書心得(一)

這本書書名是《不丟東西的整理術》，還有個副標題：”放不掉的記憶與情感，再也無須斷捨離!”。

2000年起，日本女作家山下英子，在日本舉行斷捨離講座，提倡斷捨離，並出版斷捨離的書，成為暢銷書。之後很多談整理的書，也都在談斷捨離。甚至，還有人提倡比斷捨離更極端的極簡主義。

可是米田瑪麗娜的這本書，卻和一般整理術書籍不同。從書名就可以知道，她的整理術不必丟東西，這或許更合乎人性。整理東西的人，再也不必在丟與不丟之間為難了，心裡也不會不舍、掙扎。

下面是我的讀書心得，分成三部分。

一、第63頁。”讓每個人都能夠「在堅守物品依戀的情況下，同時兼有像極簡主    

義者那種效率極佳的房間」，便是本書的目標。”

這段話，有兩個關鍵詞：一、物品依戀。二、極簡主義者。

其實擁有很多物品的人，或許有些人是依戀物品，但並不是所有人都依戀物品。有時候只是逛街、逛賣場、逛超市時，買了太多商品，慢慢囤積了很多物品。

至於極簡主義者，人數不會很多，大多數人都無法做到極簡，都不是極簡主義著。

二、第78頁。”不丟東西整理術四大基本原則：(1)無須大量丟棄，捨不得就不要

丟。(2)房間大小不重要，只需專注將物品分類。(3)慢慢整理也無妨，每次不超過3小時。(4)不丟東西，反而有助釐清你愛的是什麼。”

第1點”捨不得就不要丟”，比較合乎人性，人性總是懷舊，或覺得花錢買的東西，為何要丟掉？會捨不得。

關於第2點，一般看法好像認為房間大比較好整理，或許有人有不同意見。

第3點”慢慢整理”，我贊成。慢慢整理也可以整完，不要給自己太大壓力。

第4點，是不丟東西的好處吧？

三、第98頁：”一般來說，一個人平均擁有的物品大約是一千五百件，若用一百

公分尺寸的紙箱裝箱，大約是二十箱左右(每箱大約有七十五件物品)。”

我實在不知道我擁有多少物品？從來沒計算過，也不知道要如何計算。我想，計算前，要先把東西集合起來，才能算出詳細數量。可是集中我的東西，就有點困難。

將所有物品全部裝紙箱，這是本書的整理方法。但是，買這麼多紙箱，要花不少錢，裝箱也是大工程。對我來說，將我擁有的物品全部裝箱，有點難。

看了這本書後，覺得本書非常理性，是很科學的一本書。書中有不少數據，不少調查結果。透過這些資料分析，作者才展開她的整理流程。作者是個很理性的人，所說都是有憑有據。