閱讀分享|生命不是手段 而是意義本身《人生四千個禮拜》
不知道你有沒有經歷過以下情況
每一天都很忙，結果最後發現事情卻越來越多?
覺得人生只是為了工作或是讀書，好痛苦
為什麼我想耍廢時卻停不下來?腦袋就像是壞掉的機器一樣一直運轉
希望你看完了我的文章時，也可以從以上的情況中脫身
本篇文章取自：
本篇作者奧利佛柏克曼從哲學的角度思考「時間」對於我們人生的意義。重新的爬梳我們對於資本主義灌輸給我們的利益脈絡中，可能淺移默化被影響的部分
生命不是手段，而是意義本身
作者指出，現代人陷於忙碌的生活當中，我們就像是在輸送帶上面的老鼠，以為做完更多事情，實際上只會有更多事情冒出來，就像是在一個無限輪迴中重複
但是大家不知道，當你做完一件事情，永遠會有其他工作或是事務冒出來
經濟學家凱因斯在1930年代的「我們孫輩的經濟可能性」中說到因為科技進步、富裕，人們會有時間去想如何面對這份自由，可以學習新的思想，開始去思考人生的意義
顯然，大錯特錯
我認為，凱因斯忘了人類的本質
慾望無窮
書中舉了以前美國尚未發明洗衣精時，當時大家的衣服都髒兮兮的，美國的家庭主婦們要花大把的時間去洗衣服。等到洗衣精發明之後，大家認為
現在美國主婦應該可以鬆一口氣了吧
然而，之後的狀況非大家所想。因為衣服乾淨了，大家開始要求家庭要整潔、乾淨，實際上家庭主婦還是每天都要忙東忙西，只不過「更有效率」
有時候我們想說新發明有助於文明進展，可以解決問題，實際上並沒有參考人類的天性：一件事做完後，就更加要求做下一件事情
所以，永遠有比自己更有錢的人、開更好的車子、更好的工作，人逐漸陷於「內捲」的狀態，還無法自拔，認為會有結束的一天
與其讓自己變成只追求效率的機器，不如嘗試換個心態，把生命的過程當作意義本身，這樣至少才不會讓自己覺得非常痛苦
話說我高中時準備當時的學測，只要我考到頂標(25%)，老師就會要求我考到滿級分。只要我滿級分，老師就會要求我其他科也要滿級分。我就在這樣陷入「過勞倦怠」的狀態。後來才發現，老師就是一種欲求不滿的生物XD，假設我在過程中能夠放掉持續要求的心態，可能當初也不會這麼痛苦吧?
要把握當下，你必須先躺下
那要如何能夠把握當下呢?
孟福德在1930年「技術與文明」中提到
要是少了時鐘，工業革命大概也不會產生
話說以前工業革命發生前工匠的生活就是這樣：一天工作７小時，其他時間就是看城鎮的演出或是酒館等等。當初的人也沒有想說「下班時還要工作」這種鬼東西，他們只是認為工作跟生活是分開的
但是，工業革命改變了一切
工業革命讓一大群人困在工廠中，任由機器聲響在耳邊徘徊，只求一小部分的工資。也因為有時鐘，工廠老闆開始去要求效率，認為「你在工作時休息就是偷我的時間」
看到這裡，有沒有似成相似？
考試時，老師會認為上課睡覺就是偷他的時間。工作時，上班偷懶就是偷老闆的時間。
那你自己的時間去哪了？
乃至於下班時，都還要去做公司的事情，放棄了人際關係，你的妻小感到覺得非常生氣，認為你不愛這個家庭；你的健康狀況也每況愈下，因為你每天都處於高工作狀態的壓力下
但是你當初工作，不就是為了有好的生活嗎?怎麼把工作當成生活了?
所以作者希望，大家不要把時間當成「可消耗品」而是一個抽象的事物，他沒辦法被使用，例如「每30分鐘就可以創造什麼樣的產值」之類的，應該反過來問自己的內心「我真正想要在這時候作什麼」
也就是說，你越想管理時間，越不可能你必須要擺脫所謂的「fear of missing out」，也就是fomo，能夠活在當下，所以問問自己「我現在想要幹嘛」比什麼都重要
像我有時候也會繞遠路到某家沒吃過的餐廳吃飯，雖然很浪費時間，但是吃到新事物的感覺讓我覺得「我覺得人生非常有趣」那就那段時間就花得值得了
生命本該浪費在美好的事物上面--英國文學家莎士比亞
不是做多少，而是做什麼
看完這本書，我也開始去取捨我真正喜歡做的事情。有些人看完這本書會說「因為工作對我人生沒有意義，所以我不工作」但是我認為作者想要表達的是
生命苦短，你不可能做完全部的事情
他希望我們在做一件事前可以問問自己，「這件事情真的重要嗎」會不會拒絕無謂的飯局，我能夠去陪伴自己的家人?
我現在對時間的態度是這樣
快速做完該做的事情，其他時間去過我的生活
我會非常有效率的讀完大學的書，然後出去玩、去跟朋友吃飯等等，這讓我感受到我的人生不會太廢，但是也不會過勞
我也去除了不必要的社群媒體，因為崔斯坦 哈里斯說
「每當你打開APP，螢幕的另一頭就有一千人拿到錢」
研究顯示，社群媒體完全無法取代社群的連接。也就是說，你在社群媒體上面得到的讚數無法取代你跟朋友吃一頓飯
不必要的朋友、社群、金錢都可以捨去，只要做自己想要做的事情，我們就不負此生。書中帶給我的哲學思考，也開始讓我慢慢解決人生中的大部分課題
最後給大家一句話:
人生的意義不是在於不是獲取地位、權力或是其他事物，重點在於能夠開心的過好生活。並且在過程中享受它。重點不是能夠獲取什麼，而是在過程中活在當中，享受人生。共勉之
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